營養飲食

野菊花面膜

通過敷面膜可以很好的為我們的肌膚補充營養,起到很好的抗衰老的作用。但是現在市面上的面膜都有大量的添加劑,對肌膚實際上並不好,所以我們更加推行天然的面膜,這樣可以在護理我們的面部肌膚的同時,還可以避免添加劑的傷害。對於今天教大家一種天然的面膜,那就是野菊花面膜。

準備材料:

野菊花五六朵,一般藥店都能買到。檸檬一個,清水適量,面膜碗一個,面膜紙1張。我們還會用到榨汁機哦,如果家裡沒有榨汁機,可以購買新鮮的純檸檬汁一杯。

面膜的做法:

1、先把買來的野菊花洗乾淨,然後放如鍋中加入適量清水煮開。或者用熱水浸泡一個小時也行。然後把煮好的菊花水放涼備用。

2、檸檬去皮榨汁,把裡面檸檬籽篩除,只用最純淨的檸檬水。

3、把檸檬水跟菊花水一起倒進面膜碗中,放入一張面膜紙充分浸泡。

使用方法:

用溫和的洗面乳清潔臉部後,取出泡好的面膜紙,直接敷在臉上。靜等15分鐘後取下面膜,用手輕輕拍打臉部,以利於營養被肌膚徹底吸收。每週用兩次即可。睡前敷效果更好。

控油效果:

野菊花清熱解毒,還能促進血液迴圈,對改善肌膚的油脂分泌效果很好。檸檬汁能控油美白。經常敷這款自製野菊花面膜,可以讓你的肌膚告別油膩,變得清透滋潤亮白哦。