營養飲食

輸液後半小時可以吃香蕉嗎

輸液平時在感冒或者生病的時候都會去,因為這是一項治療炎症等問題的好方法,可以不需要吃藥,只需要通過打針能緩解,輸液的過程當中也不會讓人覺得非常疼,除了在扎針的那一刻,輸液之後是可以吃香蕉的,但是要間隔開,另外不能空腹。

香蕉什麼時候吃最好?香蕉常見,吃起來甜糯可口,而且還有通便潤腸的功效,是我們常見的健康水果之一。

但是這樣常見的水果,卻不是什麼時候都能吃的,肚子餓的時候就不能吃。所以,肚子不餓或者飯後吃香蕉是最好的。另外,還要知道吃香蕉的其他注意事項。

香蕉什麼時候吃最好?

香蕉不適宜空腹食用,空腹吃香蕉可誘發心肌梗塞,所以香蕉應該選擇在不餓的時候或飯後食用。專家說,香蕉內含有豐富的糖和纖維物質,有利於消化和通便等功效。香蕉中有較多的鎂元素,空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡,對心血管產生抑制作用,不利於身體健康。專家提醒,不要空腹時吃香蕉,一般應選擇在飯後或不是饑餓狀態時吃香蕉比較安全。

香蕉不能和什麼一起吃?

1、酸牛奶

香蕉不能和酸牛奶一起吃,同吃容易產生致癌物。

2、牛奶

香蕉不能和牛奶一起吃,同吃會導致中毒。

3、土豆

香蕉不能和土豆一起吃,一起吃的話老年人會長老年斑,年輕人會生色斑,蝴蝶斑。

4、芋頭

香蕉不能和芋頭一起吃,同吃會導致腹漲。

5、牛肉

香蕉不能和牛肉一起吃,吃了會胃絞痛。

6、紅薯

香蕉不能和紅薯一起吃,吃了會發生不良生化反應,引起身體不適。

1、緩解疼痛

香蕉在人體內能説明大腦製造一種化學成分——血清素,這種物質能刺激神經系統,給人帶來歡樂、平靜及瞌睡的信號,甚至還有鎮痛的效應。因此,香蕉又被稱為“快樂食品”。

2、防止高血壓

美國醫學專家研究發現,常吃香蕉可防止高血壓,因為香蕉可提供較多的能降低血壓的鉀離子,有抵制鈉離子升壓及損壞血管的作用。他們還認為,人如缺乏鉀元素,就會發生頭暈、全身無力和心率失常。