中醫教你從指甲看身體健康

從指甲上的紋路也可以看出人們身體健康，比如指甲板有橫紋表示患有長期消化系統疾病，有縱紋表示長期精神衰弱、失眠，下面我們來看看如果通過指甲看身體健康。

1、指甲板橫紋

橫紋深粗者，表示一次嚴重的疾病。

指甲橫紋多且細者，多見於長期慢性消化系統疾病。飲食稍不注意，就會出現腹痛、泄瀉等症狀。

2、指甲板縱紋

指甲甲板上有數條明顯的豎紋形成脊型稱之為縱脊。指甲上有數條明顯縱紋表示長期神經衰弱、機體衰老的象徵。

容易出現：

神經衰弱，長期失眠，多夢，易醒，難入睡。

消耗性疾病，體力透支（如身心疲勞綜合征）。

免疫功能差，容易感冒。

3、按壓指甲

一般而言恢復快的表示正常，慢的表示體內有障礙。

用一隻手按壓住另一隻指甲尖3秒，見指甲白色後放手，觀察5個手指甲床下血液迴圈回復的快慢，如果馬上呈微紅狀，則表示健康，說明血液迴圈順暢，內臟機能活潑。如果有1個指頭血液迴圈不良，則與這一指頭相應的內臟問題有關。

4、指甲的斑點

瘀黑斑點—是表示腦部血液迴圈發生障礙的徵兆。

一般右手指甲出現，表示左腦有問題。

指甲白點—消化不良，指甲上出現1個或數個白點：

成人多見肝功能代謝或受損，特別是乙肝慢性病人。

小孩多見於腸胃積滯，消化不良或蟲積或缺鈣。

習慣性便秘，長期造成腸胃紊亂也會出現點狀白點。

從上面的文章我們可以看出，指甲看健康是一種很簡單的方法，大家可以一邊看文章一邊看自己的指甲，看看自己的身體有什麼問題。