紅燒鯽魚為什麼魚骨邊老有血絲
紅燒鯽魚,是我們經常會烹飪的一種食物。鯽魚,對於很多的孕婦來說,也是一種很滋補的食物。但是很多的朋友發現,自己製作的紅燒鯽魚為什麼魚骨邊老有血絲呢?其實出現這種現象,主要是因為食物沒有完全成熟導致的。大家知道,鯽魚魚骨處是比較厚的,所以遇到這種情況,是因為大家的烹飪時間不夠導致的。
鯽魚肉質細嫩,肉味甜美,營養價值很高,每百克肉含蛋白質 13克、脂肪 11克,並含有大量的鈣、磷、鐵等礦物質。鯽魚藥用價值極高,其性味甘、平、溫,入胃、腎,具有和中補虛、除濕利水、補虛羸、溫胃進食、補中生氣之功效。鯽魚以2~4月份和8~12月份的鯽魚最豐美。現在正是品嘗鯽魚的好時節。
家常紅燒鯽魚的做法
1.買回來的鯽魚洗淨用鹽和白胡椒粉醃制10分鐘
2.青紅辣椒切長片 蔥切斷 薑切條備用。
3.魚籽洗淨備用
4.鍋內放油八分熱 然後放鯽魚煎制兩面金黃色,魚籽這個時候也放油鍋裡兩面煎一下口感會好吃
5.煎好的魚加入適量的清水,然後放入紅辣椒和薑條。在放入花椒粒,料酒一瓶蓋,醬油少許調色,放入白胡椒粉,鹽少許,然後加蓋熬制到快沒有水份
6.熬制快沒有水份時加入白糖,青辣椒和蔥段,加蓋大火收汁即可。
7.裝盤即可。
烹飪技巧
1.鯽魚選用活殺的比較鮮。2.魚泡不可放油鍋裡炸會爆炸。把魚泡切開放湯裡煮熟即可。
山藥鯽魚湯步驟
1.鯽魚去鱗去腮去肚洗淨
2.山藥去皮洗淨切厚片,浸人清水中
3.鍋裡油熱,放下鯽魚兩面煎透
4.放適量清水,加料酒,蔥,薑
5.大火煮開,中火20分鐘。
6.放入山藥,大火煮開,中火煮至山藥熟.
7.加鹽煮1分鐘。
8.加胡椒粉,加蔥花即可。
小貼士
1.魚湯要用大中火煮,魚湯才會白.
2.水要一次性加滿。
3.調料儘量少放。