營養飲食

感冒喝蜂蜜水

如果感冒了就會喉嚨疼痛,口渴不舒服,而且感冒的時候要經常地吃藥,嘴巴裡面也會苦澀,沒有味道,身體不舒服,導致自己的心情也會變差。這個時候喝一些蜂蜜水甜甜的可以改善自己的口感,而且喝蜂蜜水可以潤肺,對身體也有很好的作用。蜂蜜也有很好的止咳化痰的作用。

蜂蜜水在日常生活當中是一種保健身體的飲品。適當的蜂蜜水對人體的健康是非常有益的。很多人也認為蜂蜜水可以治療感冒這種疾病。但是感冒這種疾病如果不有效適當的治療那麼一些不好的措施反而會使病情加重。所以很多患者也不敢隨意的飲用蜂蜜水。那麼日常生活當中喝蜂蜜水對感冒有好處嗎?下面就來瞭解一下這個問題,分享我的經驗吧!

1、 根據患者個人的情況來說。一般蜂蜜水對於咳嗽有一定的止咳效果。如果患者感冒了,喉嚨非常疼痛,嗓子特別啞,可以適當的喝點蜂蜜水來潤潤喉。可以起到一定的止咳作用,緩解一下症狀。

2、 蜂蜜水對於治療感冒這種疾病沒有直接的效果。臨床上面可能只起到輔助治療的幫助作用。並且有不少病例是不可以在感冒的時候喝蜂蜜水的。比如說寶寶喝蜂蜜水就有可能會導致拉肚子的情況。

3、 臨床上面蜂蜜具有潤肺,一定的止咳作用。所以常用來輔助治療肺結核和氣管炎等疾病。蜂蜜水可用來輔助治療鼻炎,咽炎和氣喘等。但是臨床上面治療感冒的效果可能並沒有這麼明顯。

注意事項:

日常生活當中,感冒鼻塞流涕的時候,適當的喝點溫開水的效果可能會比蜂蜜水更好。在飲食上面應該要注意做到,適當的補充一些營養物質。男性朋友戒煙戒酒。