眼睛老有紅血絲

在生活中總有一些人不注意保護自己的眼睛，在晚上的時候熬夜玩手機，不讓眼睛得到充足的休息，這樣在第二天早上起來的時候很可能就會眼睛裡面有紅血絲，看起來就像得了紅眼病一樣，久而久之下去不僅會造成近視眼，還會造成一些眼部方面的疾病，那麼眼睛老有紅血絲是怎麼回事呢？

1.肝火過旺

中醫認為，肝開竅於目，眼睛紅，血絲多則是肝火旺的表現之一。對於體質肝火很旺盛的人來說，很容易就會出現紅血絲，此外，經常喝酒的人也常常會出現臉紅、眼睛紅。

建議：肝火旺盛主要由於生活不規律、心情積鬱所致，因此要調整生活方式，控制好情緒，保持心情舒暢。

2.睡眠不足

長期熬夜、睡眠不足都會使眼睛疲勞過度，導致眼睛的血管充血。此外，熬夜會使得肝火旺盛，熬夜後眼睛紅血絲也就更明顯。

建議：要保證每天的睡眠充足，睡前應不要玩手機，保持心情平靜，有助於入睡。

3.長時間戴隱形眼鏡

長時間佩戴隱形眼鏡會使的眼睛與外界空氣隔絕，造成角膜缺氧，從而引起慢性結膜炎，會出現眼睛紅血絲。

建議：一天戴隱形眼鏡的時間不宜超過8小時，平時可備著有框眼鏡，儘量戴有框眼鏡，或者與隱形眼鏡交替戴，隱形眼鏡要特別注意對鏡片的清潔和護理。

4.眼睛疲勞

長時間用眼，讓眼睛處於疲勞的狀態，就會導致眼睛血管擴張，容易造成眼睛紅血絲出現。

建議：可用冷毛巾敷眼睛，平時要注意用眼，長時間學習、作用，要適當地閉上眼睛休息一會。

5.乾眼症

眼睛出現紅血絲是乾眼症的常見症狀之一，乾眼症其他症狀包括眼睛乾澀、發癢、紅血絲、異物感、痛灼熱感、畏光等。

建議：要積極配合醫生的治療，平時多注意不要用眼過度，適當地多眨眼睛。