營養飲食

榴槤怎麼保存最好

榴槤和臭豆腐差不多,聞起來是非常臭的,但是榴槤的果肉卻是非常香的,而且榴槤的味道也是非常鮮美的,大家都知道榴槤被稱為是水果之王,營養是豐富的,榴槤不僅營養價值高,而且還具有滋補的功效,經常吃對身體是非常有益的,榴槤雖然好吃,營養豐富,但是榴槤不容易保存,那榴槤怎麼保存最好呢?

榴槤怎麼保存

1、榴槤具有後熟性質,一般要放置在陰涼的地方保存。已經打開的榴槤就要放置入冰箱保存了。

2、打開的榴槤可以用保鮮膜包好,裝入塑封袋中,放置到冰箱冷凍室內冷凍,每次可以取出食用,這樣冷凍後的榴槤吃起來會像雪糕一樣美味。

3、榴槤還可以連殼存放入冰箱,這樣可以存放時間長一些。

4、如果是剩餘不多的榴槤,可以和牛奶攪拌後放入冰箱冷凍,美味的榴槤奶昔就做好了。

一歲寶寶能吃榴槤嗎

榴槤營養豐富,讓食客吃過之後不能忘記。但是,吃榴槤也有禁忌,更不能過量。

1、寶寶吃榴槤不易咀嚼。

每個寶寶一歲時,長的牙齒數量都不一樣,即使是寶寶長牙長的快的,也就10顆左右,有的寶寶甚至才長了2、3顆牙齒。而榴槤中含有眾多的膳食纖維,需要牙齒的咀嚼功能,但寶寶的牙齒還比較稚嫩,牙齒功能還不健康,寶寶吃榴槤易出現囫圇吞咽下去。

2、寶寶吃榴槤不易消化。

榴槤性熱,大人吃榴槤還容易上火,更何況腸胃功能還不健全的一歲寶寶。雖然說,人的胃喜歡溫熱的食物,但是如果熱性聚集過多,寶寶體內就容易造成濕熱淤積,對寶寶身體不利。另外,雖然榴槤的營養很豐富,但是一歲寶寶對此的吸收還有限,如果吸收不了就容易造成寶寶上火。

3、寶寶吃榴槤易卡住咽喉。

榴槤有一特點,就是果汁粘稠,容易阻塞一歲寶寶的咽喉和氣管,稍不注意,可能會導致寶寶窒息。所以,一歲寶寶的咽喉和氣管還比較細小,不適宜吃粘稠的榴槤,以免給寶寶造成呼吸問題。

一歲的寶寶還太小,還是給寶寶吃些米粥、菜粥等易消化的食物比較好。另外,榴槤氣味較大,可能會影響寶寶的味覺反應。

榴槤不能和什麼一起吃

不能與榴槤同食的食物主要有:山竹、牛羊肉、牛奶、可樂、茄子等。

1、榴槤不能和螃蟹同食。兩者同食的話,很容易會導致嚴重的胃部不適。

2、榴槤和山竹同時吃雖然能避免上火,但卻有可能引起便秘。因為這兩種水果都富含纖維素,在腸胃中會吸水膨脹,過多食用反而會阻塞腸道,引起便秘。

3、榴槤不能與溫性食物同吃,如牛肉,羊肉,狗肉等以及海鮮。因為這些食物皆屬於燥熱之物,同吃會上火發炎或者由於上火而導致其他的疾病或者誘發以前的疾病。

4、榴槤不能和牛奶一起食用。吃榴槤之後飲牛奶,毒過眼鏡蛇。這個說法聽起來很嚇人,但同食後是會出現不適症狀的,因為會導致過多的咖啡因中毒而使血壓飆升,引發心臟病猝死。有些朋友喜歡喝牛奶,如果不小心和榴槤一起吃下去了,若出現不適一定要馬上去醫院洗胃。

5、榴槤不能和可樂同食。吃完榴槤後不能喝可樂,因為可樂是含咖啡因的碳酸飲料,和榴槤一起食用很容易會引發心臟病猝死。

6、榴槤不能和茄子同食。因為茄子和榴槤一起食用是會很上火的,對身體不好。