​鯽魚山藥可以一起吃嗎

都知道鯽魚是一種比較大補的食物，鯽魚湯對於剛做完手術，或者一些其他傷了元氣的人來說是一種很好的食補選擇。作為平時在家吃的一道菜來說，也很不錯，具有很高的營養價值，那麼喜歡吃的鯽魚的人就應該普及一下鯽魚的禁忌，比如山藥和鯽魚是可以一起吃的，除了有助消化外，營養也不會流失。

1.可以的，山藥和鯽魚都是一道營養價值非常豐富的食物。山藥的作用也是很多的，山藥不僅能夠健脾胃還可以幫助消化，是非常好的一道消食片。山藥是當今營養配餐、飲食治療疾病的上好原料。

2.山藥與鯽魚一日三餐都可以食用的！山藥和鯽魚具有大補虛益腎，利水消腫。 適用於腎虛體弱、腎炎、遺尿、遺精、尿頻不利、水腫、帶下等。鯽魚：鯽魚不宜和。蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、冬瓜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉，以及中藥麥冬、厚朴一同食用。吃魚前後忌喝茶。山藥：山藥與甘遂不要一同食用；也不可與鹼性藥物同服。

3.山藥和魚是不能一起吃的，包括鯉魚、鯽魚等等，如果一起吃會有噁心嘔吐、腹痛等情況。

4.山藥和鯽魚是可以一起吃的。山藥搭配鯽魚補虛益腎，利水消腫。適用於腎虛體弱、腎炎、遺尿、遺精、尿頻不利、水腫、帶下等。

5.這兩樣藥物具有補益肺脾腎氣較好功效，山藥一般多和毛豆，榨菜，豬肉，骨頭等同煮比較多，一般不和鯽魚同用。可以少量同用看看,看是否有什麼問題。

6.鯽魚含有豐富的優質蛋白、能夠健脾胃，補充膠原蛋白。山藥能夠補益脾胃補氣。二者搭配可以加快人體吸收率能夠一起食用。

7.鯽魚健脾和胃、利水消腫、通血脈，山藥具有補脾、養肺、固腎、益精的作用，二者都可以益脾，是可以放在一起加工食用的，沒有問題。

8.鯽魚和山藥是可以一起吃的，鯽魚的湯比較鮮美，也能夠補益身體。建議平時可以適當的多吃一點魚類，平時也要注意適當的多吃一點水果和蔬菜。

9.山藥和鯽魚是可以一起吃的。從營養學角度分析山藥搭配鯽魚補虛益腎，還可以補充優質蛋白質，可做早餐吃，混合搭配美味無比！養生養胃！