十個月寶寶能吃芒果嗎?

芒果在生活中非常受歡迎，因為這種水果的味道和營養價值在眾多水果當中首屈一指，是人們享受美味的絕佳選擇，但是，由於芒果比較上火，因此，多吃會給身體帶來一些影響，特別是孩子吃芒果一定要適量才行，下面就來看看十個月寶寶能吃芒果嗎?希望大家能夠瞭解一下吧。

給寶寶添加輔食的時候要一樣一樣的來，水果建議先從果汁加起，慢慢過渡到果泥。4個月後可給寶寶加果汁，滿6個月可添加混合果汁。寶寶能吃芒果嗎?芒果營養豐富，果實含有糖、蛋白質、粗纖維，所含有維生素A原(胡蘿蔔素)的成分特別高，是所有水果中少見的。但由於芒果中含有大量的易致過敏的果酸，會引起過敏，因此並不建議一周歲的寶寶在輔食功能表中添加芒果，最好選擇先添加蘋果、香蕉等不易引起過敏的水果。

寶寶一周歲後可以餵食少量的芒果，媽媽需要先觀察寶寶的反應，等寶寶逐漸適應了，沒有出現消化不良、過敏等的情況時才可以多吃一些。但一天最好控制在50克以內，不宜吃的過多，以免影響其他食物的攝入。

吃芒果的好處：

1、有益於生長發育

芒果營養價值頗高，胡蘿蔔素含量特別高，有益於寶寶視力發育。讓寶寶攝入充足的維生素C、胡蘿蔔素、鈣等微量元素，對寶寶的生長發育是豐常有益的。

2、保護腦神經元

芒果中還含有一種加芒果甙的物質，有明顯的抗脂質過氧化和保護腦神經元的作用，能延緩細胞衰老、提高腦功能。

3、祛疾止咳

芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，對寶寶咳嗽丶痰多丶氣喘等症有輔助食療作用。

4、益胃、止嘔、止暈

芒果對於眩暈症丶梅尼埃綜合征、高血壓暈眩、噁心嘔吐等均有療效。