營養飲食

泰式醃鳳爪

很多人特別喜歡吃雞爪,雞爪吃起來特別筋道,而且富含膠原蛋白,可以補充人體的膠原蛋白,有美容養顏的功效,雞爪的做法也有很多,其中泰式醃鳳爪就是非常好吃的一種雞爪的做法,如果我們想要自己做泰式醃鳳爪,是很難掌控好的,那麼今天就來和小編一起看一看泰式醃鳳爪怎麼做吧。

泰式醃鳳爪是一道菜品,主料為鳳爪。

原料:

鳳爪、檸檬、洋蔥、紅椒、香芹各適量

1/5

把雞腳洗好,煮沸水,把雞腳放到沸水中煮熟,大約需要5-6分鐘左右。將煮好的雞腳盛出,放入涼水,直至將雞腳放涼。

2/5

從冰箱取出提前制好的冰塊,將放涼後的雞腳放入盛有冰塊的容器中,冰塊沒過雞腳。然後放入冰箱兩個小時。我是上午煮好放涼,放入冰箱,下午就可以取出來加調料了~

3/5

將冰凍過的雞腳取出,倒出多餘的冰水,雞腳切成兩塊。(在這裡要說明一下,其實這一步是需要幫雞腳去骨頭的,可是我嘗試了一下,只是嘗試了一隻……不成功,因此才決定切塊的。)

4/5

洋蔥切絲,指天椒切粒,香菜洗乾淨切段,蒜瓣去皮剁碎。待用

最後一步,準備好6湯匙的熱水,調入白砂糖,攪拌完全溶解後,調入榨好的檸檬汁(可選擇青檸檬或者黃檸檬),調入魚露,食醋,以及辣椒油。最後加入食鹽。食鹽的分量要根據個人而定的哦,因此在調味的過程中要試一試味道。把調味料倒入盛雞腳的容器中,再用筷子攪拌,直到每一塊都有沾上調味料為止。然後把調好味道的雞腳再次放進冰箱裡。待醃制6個小時就可以吃了,或者醃制過夜也是ok的哦。