艾葉水的功效和禁忌

艾葉是中醫經常會拿來作為藥用的一種中藥材，主要的功效是可以用來艾灸，泡腳，飲食方面也有很多的類型，不過大家要注意艾葉泡水的時候，服用的時間不能太長，最好是隔開幾天喝一次，兒童不適合使用，否則容易引起腹瀉。

艾葉泡水喝的禁忌

第一：艾葉泡水服用的時間不能夠太長

艾葉的藥性比較重，所以不論是什麼途徑使用艾葉都不要使用時間過長。艾葉性寒，如果長時間使用的會容易導致寒邪入體，不僅達不到養生的效果，反而容易出現不利於身體健康的狀況。尤其是使用艾葉泡腳的時間要特別注意。

建議一些老年人如果感覺到頭暈、多夢的症狀，這個時候都不適合服用艾葉。除此之外，一些心腦血管疾病患者、糖尿病患者等，將艾葉泡水喝也是需要注意的。

第二：兒童不適合將艾葉泡水喝

一些不適宜使用這類藥材的人要注意不要用艾葉泡水喝，尤其是兒童更要忌艾葉泡水。兒童時期是孩子成長比較迅速的時期，如果這時候用艾葉泡水飲用的話，會容易影響孩子的發育，不利於孩子的身體健康和骨骼的發展。

第三：女性月經期間不適合服用艾葉

經期的女性不要使用艾葉泡水。上文小小編也給大家普及了艾葉是寒性的食物，經期的女性本身就容易被寒邪入體，引起痛經等月經不調的症狀。如果這時候使用艾葉會加重這種現象的發生。

第四：艾葉泡水的容器有講究

艾葉會和一些金屬發生化學反應，這種反應非常的不穩定，很容易產生一些有害物質，特別是鞣酸鐵等。所以說，將艾葉泡水所獲得的藥液好能夠用木盆盛放並且要及時服用。

第五：艾葉泡水服用需要忌口

相信這種艾葉泡水的禁忌是很多人都比較陌生的，想要發揮出艾葉大的功效同時又不影響身體健康，那麼在服用這種中藥材進行適當的忌口是非常有必要的。除了在使用這種中藥材的期間不能夠服用寒涼的食物之外，茶水等含有大量鞣酸的物質也要少接觸，這樣才能夠大限度發揮出艾葉的功效，又不會對身體產生副作用。