喝艾葉水能減肥嗎

艾葉，我們都知道是一種中藥材，對抗菌抗病毒有著很好的作用。其實在我們的日常生活中主要是用艾葉做菜或做湯，很少有人去拿艾葉泡水喝。民間有一種傳說，是經常喝艾葉水可以減肥，這種說法正確嗎？其實和艾葉水對減肥是沒有任何功效的，反而還對增進食欲有著很大的作用。

1、沒有減肥功效

艾葉煮水喝有很多功效，但是沒有聽說有減肥的功效。另外艾葉煮水喝，在很多生活中女性朋友會用這樣的方法去保健自己。因為艾葉煮水有一定的溫經通絡的作用，特別是有寒凝氣滯的女性朋友更有作用的。在中醫裡面來說，艾葉有溫經止血，散寒止痛，降濕殺蟲的功效，特別適合有月經病的女性朋友。不僅而且，艾葉還對好多病毒和細菌都有抑制和殺傷作用，如果用艾葉水熏鼻子的話還會對呼吸系統疾病有一定的防治作用。

2、增強人對疾病的抵抗能力

特別還有一種說法就是，千年才得一艾，所以艾葉也是一種很有藥用效果和功效的藥材據研究標明，艾葉煮水喝是可以增強人對疾病的抵抗能力，因為艾葉是廣譜抗菌抗病毒的藥物，對好多病毒和細菌都有抑制和殺傷作用。還有，艾草的味道清香，雖然吃起來味道會有店微苦，但就是這苦素可以增進食欲。除此之外，艾葉也還可以溫氣血，祛寒濕。、理氣血，逐寒濕;溫經，止血，安胎。治心腹冷痛，泄

瀉轉筋，久痢，吐衄，下血，月經不調，崩漏，帶下，胎動 不安，癰瘍，疥癬。

3、適用虛寒

艾草又名香艾、蘄艾、艾蒿，性味苦、辛、溫，入

脾、肝、腎經。能散寒除濕，溫經止血。適用於虛寒性出血 及腹痛，對於婦女虛寒月經不調、腹痛、崩漏有明顯療效， 是一種婦科良藥。現正是艾草上市的時候，艾草可做艾糍點

心，加工成各種菜式和藥膳。

4、抗菌作用

艾條煙熏尚能減少燒傷創面的細菌。豚

鼠結核經艾灸治療後，疾病進展較慢，病變較輕，尤以病程 後期更明顯;此外還能增強網狀內皮細胞的吞噬反應，但所 增強的程度不如動物獲得免疫性時那樣顯著;豚鼠網狀內皮

系細胞的吞噬機能與內臟的結核病變是一致的，當肝、脾受 到疾病的損害時，吞噬機能即下降。