百香果黑色的籽能吃嗎?

百香果是一種產自熱帶地區的水果，其形狀如雞蛋大小，成熟時表皮程紅色，食用部分為果殼內的瓤，味道酸中帶甜，非常的爽口。而百香果瓤中的籽較多，對食用口感有一定的影響，這種字是黑色的小顆粒，比芝麻稍大，下面就來看看百香果黑色的籽能吃嗎?希望大家能瞭解一下吧。

眾所周知，百香果不僅味道美味可口，而且還具有美容養顏、瘦身。提高免疫力等多種功效。而且當我們切開百香果的時候，除了看到裡面的果肉之外，還有一顆顆黑色的籽。但是很多人喜歡吃百香果，卻不喜歡吃裡面的籽。

百香果的籽很難分離出來，因此在吃百香果的時候難免會吃到這些籽。

其實百香果的籽是可以放心吃的，因為其全身均是寶，不僅果肉美味可口，其果籽也營養豐富。除此之外，百香果的果籽還可以炸油吃，而且其作為食用油進行食用的話，營養價值也非常不錯，還有著降脂降血壓的功效。對於患有青春痘的親們而言，其還可以達到很好地輔助作用哦。但是對於腸胃不太好的親們而言，切記不可以食用太多。

但是即便如此，大家在食用百香果的時候也要注意以下這些注意事項。

1、對於患有呼吸系統疾病、心腦血管系統疾病、皮膚性疾病等患者而言，百香果還有著很不錯的輔助治療的效果。

2、對於一部分健康體質，或者是體質氣虛、陰虛體質的親們而言，可以多食用百香果。反之，如果是陽虛體質、氣郁體質等人群便不不宜食用百香果。

3、對於患有內分泌系統疾病，婦科疾病、傳染性疾病等患者而言，最好也不要吃百香果。