營養飲食

嬰兒米粉分段嗎?

嬰兒的身體健康主要依靠食物來維持,因為食物能夠給嬰兒提供帶來的營養價值,讓嬰兒的身體能夠得到最大的補充,嬰兒米粉就是一種不錯的輔食選擇,而且非常適合嬰兒的腸胃系統,因此,給嬰兒吃米粉是不錯的方法,而商店當中的嬰兒米粉也分為好幾種規格,例如,嬰兒米粉分段嗎?

嬰兒米粉也有分段,但這個分段與奶粉分段大不同,可不能按喜好亂選!。

輔食產品分段情況

輔食是嬰兒從母乳或奶粉為主食,轉換到正常的一日三餐飲食結構的食物,由天然食材加工而成,給嬰兒提供全面而充足的營養。給寶寶添加的輔食可通過DIY或直接購買成品。市面上的輔食產品主要有米粉、麵條、果泥、肉泥、果汁等幾種類別,一般都分成3段。

需要注意的一點是,輔食分段形式與奶粉不同。配方奶粉是根據嬰幼兒年齡進行連續性分段的,一般0-6個月嬰兒進行母乳餵養或1段奶粉混合餵養,7-12個月只食用2段奶粉,1-3歲幼兒只食用3段奶粉;各分段輔食的適用年齡是可重疊的,4-6個月嬰兒只能添加1段米粉(或其他輔食),6-8個月可食用1段或2段輔食,8個月以上可食用1、2、3段的輔食。

如何選擇合適的段數

嬰兒的味蕾和消化系統都處於發育完善階段,添加輔食要遵循一定的原則、循序漸進。

1.何時開始添加輔食

最早在寶寶4個月齡時可開始添加輔食,最晚不超過6個月齡。過早添加嬰兒不能消化的輔食,會引起腹瀉;添加輔食過晚,將導致營養缺乏,不利於健康。一般而言,母乳餵養的寶寶可以6個月左右開始添加;而奶粉餵養或混合餵養的寶寶可適量提前,但不能早於4個月的月齡。

2.輔食添加的順序

給寶寶添加輔食需遵循4大原則:輔食品種從單一到多樣,輔食質地由稀到稠,輔食添加量由少到多,輔食製作由細到粗。