營養飲食

吃螃蟹可以吃地瓜嗎

很多地方的地瓜其實就是紅薯,而紅薯作為一種生活裡經常食用的食物,它的主要成分就是澱粉,而澱粉主要是為人體提供糖類物質,加快人體的新陳代謝。螃蟹作為一種寒性的食物,有很多的食物都是和他相克的,如果食用了的話,很容易導致消化不良,那麼吃螃蟹的時候可以吃地瓜嗎?

一、螃蟹和紅薯能一起吃嗎

螃蟹和紅薯最好是不要一起吃,因為螃蟹和許多食物都相克,吃完螃蟹再吃紅薯的時間最好要隔長一些,稍微不注意的話可以會導致腹泄或者結石。而且,紅薯和螃蟹一起吃還可能會導致過敏,如果同食發生過敏時要注意多喝水,禁辛辣刺激性食物。

二、紅薯不能和什麼一起吃

1、蟹類:紅薯與蟹類一起吃容易導致結石。

2、雞肉:紅薯與雞肉一起吃,容易導致腹痛。

3、香蕉:紅薯與香蕉一起吃會引發身體不適。

4、柿子:紅薯與柿子同吃容易引起腹脹問題。

5、番茄:紅薯與茄一起吃不僅容易得結石,還會引發嘔吐、腹痛、腹瀉問題。

三、螃蟹不能和什麼一起吃

1、茶水:一是因為茶水會沖淡胃液,不利於蟹的消化,二是因為茶中的鞣酸會使蟹肉中的蛋白質凝固。兩種原因均不利於蟹的消化吸收,還可能引起腹痛、腹瀉。

2、柿子:柿子中的鞣酸等成分會使蟹肉蛋白凝固,凝固物質長時間留在腸道內會發酵腐敗,引起嘔吐、腹痛、腹瀉等反應。蟹、柿均為寒性,同食寒重則損傷脾胃。

3、花生:花生脂肪含量高達45%,油膩之物與蟹同食,易致腹瀉。

4、泥鰍:泥鰍其性溫,而蟹其性冷,二者同食不利於健康。

5、香瓜:香瓜即甜瓜,性味甘寒而滑利,能除熱通便。與蟹同食,有損腸胃,易致腹瀉。

6、梨果:梨味甘性寒,蟹也性寒,二者同食,易傷人腸胃。

7、冷飲:冰水、冰淇淋等屬寒涼之物,使腸胃溫度降低。與蟹同食,易致腹瀉。