榴槤軟的跟泥似的

榴槤之所以被稱為水果之王，主要是其含有豐富維生素和微量元素，對人體有強身健體滋陰補陽的功效。其實榴槤的兩極化特別的嚴重，共同的原因就是氣味。其實榴槤不僅作為水果有著很高的營養價值，其還可以入藥對開胃具有很好的作用。那麼榴槤非常軟了還可以吃嗎？

1.可以吃

榴槤肉本身就很軟，加之熟透就會更軟。只要沒有酒精發酵的味道，榴槤就沒有壞掉。

榴槤的營養價值很高，被人們譽為“果中之王”。其豐富的營養對機體有很好的補養作用，是良好的果品類營養來源。榴槤的藥用價值很高，對人體有很多的功能和作用。

2.滋陰壯陽

身體虛弱的人可以食用榴槤，榴槤可以補充身體需要的能量和營養，達到強身健體、滋陰補陽的功效。病後及婦女產後可用之來補養身體。

3.開胃促食欲

榴槤的特殊味道雖然爭議很大，很多人不喜歡這種味道，殊不知榴槤的營養價值還體現於這種特殊的味道中哦!這種馥鬱的氣味造就了榴槤的一大功效，就是開胃、促進食欲。

4. 治療痛經

榴槤可以緩解痛經哦!因為榴槤是熱性水果，因此食用後可以起到活血散寒、緩解經痛的作用，特別適合體寒痛經怕冷的女性吃。同時，榴槤的熱性可以改善腹部寒涼的情況，促進體溫上升，對寒性體質的朋友非常有幫助。

5.通便治便秘

榴槤中含有非常豐富的膳食纖維，可以促進腸蠕動，治療便秘。但需要注意的是，吃榴槤治便秘可要多喝開水哦，不然，豐富的纖維沒水可吸，那樣反而會適得其反。

6.預防和治療高血壓

榴槤中維生素的生理功能及對某些疾病的療效作用是不可忽視的。榴槤中還含有人體必需的礦質元素。其中，鉀和鈣的含量特別高。鉀參與蛋白質、碳水化合物和能量的代謝及物質轉運，有助於預防和治療高血壓。