營養飲食

兒童手工製作月餅

孩子的健康成長不僅僅體現在身體方面,當然身體的健康是精神健康的基礎,在把孩子身體照顧好的同時要顧好孩子的心靈健康成長。八月十五快要到了,家長可以帶著孩子做一下手工月餅,增加孩子的動手能力。下面介紹下手工月餅的製作方法:

製作冰皮月餅的材料

粘米粉60克

豆沙餡225克

牛奶200克澄粉30克

糖粉25克

糯米粉(主料)65克

油30克

煉乳40克

所需工具:

搪瓷盆月餅模具

製作冰皮月餅的步驟

第1步: 先倒入煉乳

第2步: 然後加入牛奶攪拌均勻

第3步: 再加入沙拉油攪拌均勻

第4步: 再加入糖粉攪拌均勻

第5步:再加入澄粉攪拌均勻

第6步: 再加入粘米粉攪拌均勻

第7步: 最後加入糯米粉

第8步: 攪拌成無顆粒的粉狀糊,倒入搪瓷盆中

第9步: 大火20分鐘後,中間要攪拌一次,沒蒸熟的麵糊顏色發白,

第10步: 蒸好的粉糊

第11步:蒸好的粉糊先晾著,先來炒手粉,鍋燒幹,放入少許的糯米粉,微火炒2~3分鐘即可

(熟糯米粉,當手粉用,防止粘手。)

第12步: 手上淋油揉勻冰皮備用

第13步: 把冰皮和豆沙餡分成劑子,冰皮30克,豆沙餡15克

第14步: 取一個冰皮劑子,用手壓成小圓餅

第15步: 在圓餅中間放上一個豆沙餡劑子

第16步: 就像包包子一樣包好

第17步:把冰皮月餅胚放到手粉裡蘸一下

第18步: 把蘸過手粉的月餅胚放到模具中壓實

第19步: 把模具倒扣過來,磕在案板上,冰皮月餅就會脫出模具

第20步: 換個模具再做

第21步: 所有的都做好

第22步: 裝到保鮮盒裡,放到冰箱裡冷藏後食用,口感更好

小貼士:

1、做好的冰皮月餅冷藏後風味更佳

2、冰箱裡冷藏不要超過兩天,儘快食用

3、冰皮麵糊在蒸制過程中要攪拌1~2次