獼猴桃和板栗一起吃嗎？

獼猴桃是非常受歡迎的一種水果，這種水果裡面的汁液很豐富，吃起來非常香甜，而且獼猴桃的營養非常豐富，比如獼猴桃含有鈣加鋅鍺等微量元素，另外還有17種氨基酸，大部分氨基酸都是人體所必需的，所以吃獼猴桃好處是非常多的，另外板栗也是人們經常吃的一種乾果，那麼這兩種食物可不可以一起吃呢？

獼猴桃和板栗一起吃嗎？

板栗能和獼猴桃一起吃，沒有什麼問題。

獼猴桃相克食物：

獼猴桃與黃瓜相克

獼猴桃與胡蘿蔔相克

獼猴桃與動物肝臟相克

獼猴桃與蘿蔔相克

栗子和什麼不能一起吃——牛肉

之所以栗子和牛肉不能一起吃，這是因為牛肉中的微量金屬元素會與栗子中的維生素C發生化學作用，從而破壞栗子中維生素C的營養價值。它還會生成沉澱物，這對於人體來說是難以消化吸收的。說一句題外話，在烹飪牛肉的時候，一定要事先將鍋和鏟子洗乾淨，以免產生致癌物質。

適合與栗子一起吃的食物——紅棗

栗子中富含多種維生素和礦物質，所以它具有養胃、益氣、補腎、消腫等作用。而紅棗則具有補血、養神益氣、生津等作用。將栗子和紅棗配搭食用，對於腎虛者、腰酸背痛者以及尿頻者都有明顯的食療效果。

適合與栗子一起吃的食物——薏米

栗子與薏米這兩種食譜都具有食性和藥性，它們的碳水化合物、蛋白質以及維生素的含量都很高。而且還含有多種氨基酸。薏米中的脂肪物質能夠有效抑制癌細胞的生長，所以它具有抗癌的作用。將栗子與薏米配搭食用，可以收到補腎利尿的作用。

適合與栗子一起吃的食物——雞肉

栗子的營養價值是很高的，而肌肉也不例外，而且它還很美味。將雞肉與栗子搭配烹飪能夠補腎、益脾，而且它們做出來的佳餚味道香糯可口，可以提高人們的食欲。所以栗子燒雞是補身的一道營養菜譜。