多春魚怎麼去內臟
很多人對多春魚不是特別的瞭解,這也是一種營養價值比較高的魚,它的肉質非常的細嫩,有很好的調理身體的作用,平時在吃多春魚的時候,一定要把內臟去除乾淨,因為內臟裡面有一定的寄生蟲,這對於身體的健康是不利的,在清理魚的時候也要把魚的鰓去掉。我們來瞭解一下這方面的內容。
多春魚怎麼去內臟
肚子裡全是魚籽不能開肚子。多春魚買回家,只要在腮下豁一道小口,就可以連腮帶腸子一起抽出。
洗一下,晾乾水,就可以用鹽、料酒、薑醃起來,不要醃太久,大約十分鐘左右就行了。
同時,用生粉調一小碗粉汁,打一個雞蛋,攪成蛋漿。起油鍋,七八成熱,把多春魚在蛋漿裡沾一下,再在粉漿裡沾一下,放到油鍋裡去。用竹筷拔動一下,當魚身炸到淺金黃色的時候,用笊籬撈起來。美味的香炸多春魚就做好了!
多春魚裡有什麼寄生蟲?
多春魚裡面出現透明管狀物,有點像蟲子,那種線蟲冷凍後不會死,解凍後自己會活。高溫燉煮應該可以殺死,但是還是覺得挺噁心的。還是扔了吧,很多魚肚子裡都會有這樣的蟲,建議吃些好的深海魚吧。那些便宜的魚就不要吃了。
如何挑選多春魚?
多春魚體延長,側扁。眼大,鱗片細小。背鰭居中,脂鰭低長,臀鰭位於背鰭後下方。角膜透明清亮,富有彈性。鰓絲清晰呈鮮紅色,黏液透明。鱗片有光澤且與魚體貼附緊密,不易脫落。肌肉堅實有彈性。
每100克多春魚中含有熱量91.6大卡,鈉25.13毫克,碳水化合物18.38克,鉀12.28毫克,蛋白質3.33克,葉酸1.15微克,脂肪0.55克,鎂0.18毫克,維生素B60.02毫克,銅0毫克,鈣0.02毫克,鐵0.01毫克,鋅0毫克。
春魚的營養價值非常高,魚籽含有皮膚所需的微量元素、礦物質鹽、蛋白質等等。小孩子吃了可以明目。