什麼茶可以降轉氨酶

平時適當的喝一些茶，也能夠降低轉氨酶，最常見的就是五味子茶，五味子茶在降轉氨酶方面的效果是非常不錯的，而且對於肝病患者來說，有助於促進肝臟的健康恢復，對於抗肝臟病毒能夠發揮很好的作用，除了五味子以外平時要瞭解一些飲食禁忌的問題，我們來看一下這方面的內容。

什麼茶可以降轉氨酶

五味子茶是中藥裡降酶效果比較好的，它能幫助肝臟修復受損的肝細胞，促進細胞新生，儘快幫助肝臟恢復正常。有肝炎的病人可以經常用五味子煎水喝，可以説明肝臟對抗病毒，還有一定的抗癌作用。

轉氨酶升高時這6種食物要少吃

1 外賣

一些商家為了把味道做足，會在飯菜中加一些添加劑，肝臟在分解這些添加劑時也會損傷很多肝細胞。轉氨酶升高的時候儘量不要吃外賣，避免加重肝臟的負擔。

2 高熱量食物

高熱量的食物肝臟代謝的負擔比較大，儘量少吃。常見的高熱量的食物主要有海鮮、動物的內臟等等。

3 酒

喝酒傷肝是個人都知道，轉氨酶升高都管不住嘴，後果也可想而知。

4 發物

少吃發物，比如羊肉、狗肉、辣椒、蔥薑蒜這類愛上火的食物，火鍋和燒烤也不要吃。

5 甜食

甜食會增加血糖，影響肝臟的恢復，轉氨酶異常期間少吃為好。

注意這些，肝臟才能恢復地更快，轉氨酶異常的時候保持正常的飲食，多主食，其次是蔬菜、水果、最後是瘦肉。

轉氨酶是判斷肝臟的功能是不是正常的一個重要標準，如果轉氨酶超過40，就說明肝臟出現損傷，需要注意了；超過80，需要及時用藥降酶；超過120甚至更高治療的強度也會增加，嚴重的異常還需要住院輸水治療。如果轉氨酶一直升高，可能會引起肝衰竭危及生命。