營養飲食

土豆敷臉真的會黑了嗎

土豆是生活中很受人們歡迎的食物,因為土豆不僅可以炒菜燉菜,炸土豆做出來的小吃也特別能夠抓住人的胃,很多人對土豆做出來的食品欲罷不能,那你知不知道土豆可以美容養顏呢,土豆中富含豐富的維生素和澱粉,用來敷臉是最合適不過的天然面膜了,那麼下面來和小編看看土豆敷臉會不會讓人變黑。

不會變黑。因為土豆中含有豐富的維生素和多酚,用來敷臉可以抑制自由基對皮膚內彈力纖維的傷害,讓黯沉、灰黃的膚色恢復光澤和彈性。用土豆敷臉還能促進皮膚細胞生長,漂白皮膚黑色素,起到美白的效果。

但是,用土豆敷臉美白不能白天敷,最好在晚上敷。白天敷的話,的確有變黑的可能。因為土豆是光感植物,白天用土豆敷完臉後遇到直射的陽光,會發生光解反應,不但沒有起到美白的作用,還會讓皮膚變黑。

拓展資料:

土豆面膜顧名思義是使用土豆製作的面膜。馬鈴薯素來有“地下蘋果”的美譽。美國國家馬鈴薯委員會在一篇文章裡表示,土豆不僅是營養豐富的食品,還有不錯的護膚效果。

用土豆可以做一個“家庭SPA”,它能夠幫助減輕黑眼圈,並可以用來吸收皮膚分泌過多的油分。 用土豆護膚的方法很多,

做面膜就是其中最常見的一種。

土豆和所含豐富的VA和VB能很好的修復曬後的粗糙,角化敏感和皮膚的乾燥等,土豆含有豐富的營養,是抗衰老的聖物。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。可以幫助肌膚美白、減緩衰老、抗皺等功效。