一次吃幾隻螃蟹合適呢？

螃蟹的味道非常的鮮，對大多數人的口味都非常的合適，而且營養價值極高，是不錯的滋補佳品。螃蟹一般在秋冬時節成熟，大多數家庭都會在此時採購大量的螃蟹來食用，但是吃螃蟹有一些禁忌需要注意，由於螃蟹性寒，所以不能夠多吃，下面就來看看一次吃幾隻螃蟹合適呢？

大閘蟹是很常見的一種海鮮食品，它的做法多樣，味道鮮美，營養價值高，深受人們的歡迎，很多人都會喜歡吃大閘蟹。

一般情況下，大閘蟹一天最多不要超過三隻。雖然大閘蟹美味好吃，營養豐富，但是，它屬於寒性食物，不適合過多食用，不然會容易刺激腸胃，引起身體不適。

大閘蟹一天能吃幾隻這個看個人的體質，體質虛弱的不宜多吃，這個寒性的食品，就算是正常人，不是經常吃，偶爾才吃一次的話，一天最好也不要超過3只。另外千萬不能空腹吃大閘蟹，還有大閘蟹不能跟柿子同食吃，容易得結石。

由於老人一般體質都不太好，虛寒的比較多，同時胃的功能也不如年輕人，消化功能也開始退化，一定要少吃大閘蟹，最多一天吃一隻，而且不能連續幾天都吃，否則身體會受不了。除了老人之外，小孩吃蟹也必須謹慎。一般小孩腸胃功能都不是很好，發育並不完善，同時，從中醫上來說，小孩的體質又是純陽體質，大閘蟹性寒的同時又常常容易變質，所以不太適合小孩吃，實在要吃，也只能吃很少量。

大閘蟹吃多了會怎麼樣？脾胃虛寒從中醫的角度來看，大閘蟹屬於寒涼性的食物，這類食物中含有較多的寒氣，在食用過多時容易引起脾胃虛寒，胃腸的消化功能嚴重下降，可能出現腹瀉、腹脹、腹痛等消化不良之症；而經期的女性更是有可能導致宮寒、痛經加重、經血量少甚至絕經。