中醫常識

咽炎按摩哪裡最好?

我們都知道中醫按摩還是有一定治療效果的,就算不用來治病,就來緩解身體上的疲勞感也是非常不錯的。更何況,對於一些經常感覺到頸椎痛、腰椎痛的朋友來說,適當按摩要比吃藥治療更有效果一些。那麼對於咽喉炎的患者來說,是不是也可以通過按摩的方法來進行治療呢?

治療咽喉炎的穴位主要位於肺經上(如少商、魚際、列缺)、腎經上(如照海);此外,大腸經上的合谷穴,任脈上的天突穴也是治療咽喉炎的重要穴位。

穴位按摩具體操作方法是:將拇指(或食指、中指)的指腹按在穴位上,用手指作順時針或逆時針揉動按壓。每個穴位按揉100—200下,按揉時手指要有一定力度。

按摩最好每日進行兩次,早晚各一次,持之以恆。

(1)少商(手太陰肺經)

[定位] 在手拇指末節橈側,距指甲角0.1寸。

[主治] 咽喉腫痛,咳嗽,鼻衄,發熱,昏迷,癲狂。

(2)魚際(手太陰肺經)

[定位] 在手拇指本節(第1掌指關節)後凹陷處,約當第1掌骨中點橈側,赤白肉際處。

[主治] 咳嗽,咳血,咽喉腫痛,失音,發熱。

(3)合谷(手陽明大腸經:原穴)

[位置] 手背第1掌骨與第2掌骨間,第2掌骨橈側中點處。

[主治](主治面部一切疾病——面、口合穀收),頭痛,眩暈,目赤腫痛,鼻衄,鼻淵,齒痛,耳聾,喉痛,口、眼歪斜,咽喉腫痛,胃痛等。

(4)列缺(手太陰肺經;手厥陰心包經絡穴;八脈交會穴——通任脈)

[位置] 小臂橈側緣,橈骨莖突上方,腕橫紋上展1.5寸,肱橈肌與拇長肌肌腱之間。

[主治] 咳嗽,氣喘,咽喉腫痛,掌中熱,偏、正頭痛,項強,齒痛等。

(5)天突 (任脈)

[定位]在頸部,當前正中線上胸骨上窩中央。

[主治]咳嗽,哮喘,胸中氣逆,咯唾膿血,咽喉腫痛,舌下急,暴喑,癭氣,噎嗝,梅核氣。

(6)照海(足少陰腎經)

[定位]在足內側,內踝尖下方凹陷處。

[主治]咽喉乾燥,癇證,失眠,嗜臥,驚恐不寧,目赤腫痛,不寐,腳氣等。