中醫常識

靜脈血糖正常值

隨著現在生活水準的提高,很多人對身體健康狀態越來越重視了,會經常到醫院做一些檢查,尤其是一些有血糖高症狀的人更是會對血糖值特別的注意,會經常檢測靜脈系血糖值是多少,當血糖值出現偏高的時候就進行調理,只是在不同的時間或者是不同的人群的血糖值都會有一些區別的。

1、靜脈血糖參考值是多少

1、空腹血糖正常參考值

一般空腹全血血糖為3.9~6.1毫摩爾/升(70~110毫克/分升),血漿血糖為3.9~6.9毫摩爾/升(70~125毫克/分升)。

2、餐後血糖正常值參考值

餐後1小時:血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超過11.1mmol/L(200mg/dl)

餐後2小時:血糖≤7.8毫摩/升。

3、孕婦血糖正常值

孕婦空腹不超過5.1mmol/L

孕婦餐後1小時:餐後1小時血糖值一般用於檢測孕婦糖尿病檢測中,權威資料表明孕婦餐後1小時不得超過10.0mmol/L才是血糖的正常水準;

孕婦餐後2小時:餐後正常血糖值一般規定不得超過11.1mmol/L,而孕婦餐後2小時正常血糖值規定不得超過8.5mmol/L。

血糖值高怎麼辦

1、調節飲食

每日攝取的總熱量及營養成分一般要根據自己的體重和體力活動強度來制定。另外,還應限制酒精、食鹽、高膽固醇食物、脂肪和食糖的攝入。

2、多運動

應根據自身年齡及體質,每日堅持適宜強度的運動和鍛煉,如散步、體操、打太極拳等。有規律的運動不僅能提高生活品質,還可以提高胰島素敏感性,改善血糖及血脂水準。2型糖尿病患者通過加強鍛煉一般都會得到更好的血糖控制。

3、調整用藥

儘管運動和調整飲食的方法很經濟而且副作用很少,但是當這些做法不能使血糖達到理想的水準時,就提示我們有必要調整用藥了。與前兩種方法相比,藥物的確可以更快地、更有效地治療高血糖。建議糖尿病患者在醫生的醫囑下進行服用。

4、檢測血糖

增加血糖監測頻率及進行其他檢測血糖,超過了醫生為您制定的血糖範圍時,您就需要每兩小時測一次血糖,直到血糖降至正常為止。