營養飲食

海馬有什麼作用與功效

一聽說海馬可能人們想到的就是一種水生動物,但是很少有人會想到其實海馬也是可以作為相當名貴的一種中藥材,並且海馬在中醫上面的運用是非常多的,如果是不小心出現疼痛,或者是腎虛等情況的話就可以使用海馬的,這樣的話就可以在短時間內達到一個鎮痛的效果,還可以改善腎虛的症狀。

海馬是一種經濟價值較高的名貴中藥,具有強身健體、補腎壯陽、舒筋活絡、消炎止痛、鎮靜安神、止咳平喘等藥用功能,特別是對於治療神經系統的疾病更為有效,自古以來備受人們的青睞,男士們更是情有獨鍾。海馬除了主要用於製造各種合成藥品外,還可以直接服用健體治病。

海馬性溫,味甘,入肝、腎經。能升陽解肌,透疹止瀉,除煩止溫,治傷寒、溫熱頭痛項強、煩熱消渴、泄瀉、痢疾、耳聾等。

主要營養:蛋白質、脂肪、維生素、酪

食療功效:增強記憶力、抗衰老

適宜人群:一般人群均可食用海馬。特別是對於神經衰弱人群。

禁忌人群:孕婦需要忌食。陰虛火旺、性功能亢奮的人不宜食用海馬。

性激素樣作用

海馬通過補腎壯陽能提高人及實驗動物性激素水準,對雄性和雌性實驗動物均有效。性激素水準與衰老有密切關係,提高性激素水準有利於抗衰老。同時,對不孕、性功能減退者也是一味很好的治療藥。另外,海馬對更年期激素水準減弱所產生的症狀也有治療作用。

延緩衰老作用

衰老是自然現象,也代表了身體各種機能減退。服用海馬有延緩衰老的作用。從古至今海馬一直作為延年益壽的補藥。現代動物實驗也證明,海馬研粉、水煎或浸酒製劑都能抗衰老。中老年人長期服用有很好的保健作用。

海馬能提高身體運動能力,延緩疲勞發生和加速疲勞恢復,服用後使人精力充沛。可用於改善工作勞累、記憶力減退、乏力頭暈狀態。