菊花晶的作用與功效
菊花晶是從菊花中提取出來的，菊花具有降血壓、名目、去火的功效，菊花晶的作用於功效跟菊花差不多，都是具有清肝明目、解毒消炎等作用。長期用眼的人群可以經常用菊花晶泡水喝，對消除眼疲勞、恢復視力有很大的幫助，中老年人群長期飲用的話還可以調節心肌功能、降低膽固醇。
菊花味甘苦，性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對口幹、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。
1、明目
菊花最為大眾所熟知的功效就是治療眼睛疲勞、視力模糊，經常飲用有保護眼睛的作用。平常泡一杯菊花晶飲用，可以使眼睛疲勞症狀消失，每天飲用三到四杯的菊花茶有助於恢復視力。
2、降血壓
菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。
菊花是一種神經強壯劑，能增強毛細血管的抵抗力，可延緩衰老，增強體力。菊花有良好的鎮靜作用，經常食用能使人肢體輕鬆，醒腦提神。
二、菊花晶寶寶能喝嗎
寶寶上火了怎麼辦?有媽咪認為菊花晶是菊花萃取而成，寶寶也可以飲用，但是也有媽咪不這麼認為。那麼寶寶也可以飲用菊花晶嗎?對此專家表示，寶寶也可以適當的飲用菊花晶，但是最好不要長時間的喝菊花晶，最好不要超過一個星期，以免引起寶寶的腸胃不適症狀。
尤其是寶寶沒有其他疾病的情況下，最好不要隨意飲用其他的藥物或者保健品，以免影響寶寶的正常發育，日常可以多給寶寶喂水預防上火。
若寶寶出現大便幹結、口幹、咽喉腫痛、睡眠不寧等上火情況，父母可以適當的沖調菊花晶給寶寶飲用。
1、取10克左右的菊花晶，加入100毫升的溫開水，沖調後直接飲用。
2、取10克左右的菊花晶，加入奶粉中用溫開水混合沖飲。
3、取10克左右的菊花晶，加入米粉或者奶糊中，混合後沖調食用。