營養飲食

吃不完的荔枝怎麼保存

很多人都很喜歡吃荔枝,就會一不小心買太多了又沒有吃完,而且荔枝屬於一種溫性的水果,吃多了會導致上火,所以每天吃的荔枝一定要控制好量,那吃不完的荔枝要怎麼保存呢?保存的方法有很多種,最簡單最常見就是常溫保存,還有其他的方法比如放冰箱或者說是與其他東西放在一起。

荔枝“一日色變,二日香變,三日味變,四日色香味盡去”。新摘下來的荔枝,都會運轉到各地、市場、水果店或超市,所以我們買來的荔枝,已經過來2—3天的時間,因現代保鮮技術的發展,荔枝得以保存更長的時間。

但荔枝從保鮮狀態中放到貨架上,處於常溫情況下,已經損失了一定的新鮮度。所以,購買荔枝建議,賣多少吃多少,當天吃完,一天也不要存放。挑選荔枝儘量挑選新鮮的帶葉子的荔枝,以方便保存。

放塑膠袋中,紮緊袋口,置陰涼處。把過長的荔枝枝梗剪掉,然後將荔枝裝進塑膠袋內,並紮緊袋口,放置在陰涼處。可將裝荔枝的塑膠袋浸入水中。這樣,荔枝經過幾天後其色、香、味仍保持不變。

選購荔枝時應挑選新鮮的,以利於較長時間的保存。放進塑膠袋,放入冰箱的保鮮層,把不好的荔枝扔掉,剩下的健康的荔枝枝幹剪掉,留下一個小蒂。用報紙包荔枝(20—30)個,套一個塑膠袋,放入冰箱的保鮮層(就是我們平時放置蔬菜的那一層)。2-3天要查看一下包裹,去掉壞掉的荔枝,保持報紙的乾爽。可保持荔枝新鮮10天左右。

常溫保存是荔枝最簡單的一種保存方法,可以把荔枝噴上點水裝在塑膠裡,每天早中晚灑些涼水或是冰水,放在陰涼處這樣色澤外觀可能保持5左右。