夏日清熱祛暑良藥：車前草

中醫認為,車前草性味甘、寒,入腎、肝、肺經,有利水通淋,利濕止瀉,清肝明目,清肺化痰之功,《本經》言其“主氣癃,止痛,利水道小便,除濕痹”。《本草綱目》言其“導小腸熱,止暑濕瀉痢”。

《藥性論》言其“補五臟,明目,利小便,通五淋”。藥理研究表明,本品有利尿作用,能增加尿量、尿素、氯化物、尿酸等的排泄,有祛痰止咳和抗菌作用,能使呼吸道分泌明顯增加,痰液稀釋而容易排出。

對高血壓亦有效。臨床觀察發現,單用本品治療高血壓、腸炎、菌痢、急慢性支氣管炎、泌尿系感染等,經7～10天治療,總有效率可達80%以上。

中老年人常常患有多種疾病,用本品煎服或煮粥服食,寓藥於食,既可補益身體又可治療疾病,可謂一舉兩得。現介紹幾則簡便方,供選用。

1.鮮車前葉30克,大米50克,蔥白2莖。將車前葉、蔥白擇淨,水煎取汁,加大米煮為稀粥服食,每日1劑,連續5～7天。可利濕通淋,治療熱結膀胱,小便不利,淋瀝澀痛。

2.車前草或子、菊花、決明子各10克,水煎服,可清熱明目,治療肝經風熱,目赤腫痛,視物昏花,眼目乾澀。

3.車前草或子、蒲公英、金銀花各10克,水煎服,可清熱解毒,治療腸炎、瀉痢。

4.車前草或子、桑葉、夏枯草各10克,水煎服,可清熱宣肺,化痰止咳,治療肺熱咳嗽,痰黃黏稠。

5.車前草或子10克,通草5克,茅根、滑石各30克,水煎服,可清熱通淋,涼血止血,治療泌尿系感染,血尿。

6.車前草、野菊花、魚腥草、金銀花各10克,每日1劑,水煎服,並搽洗患處,可清熱解毒,治療熱癤暑痱。

7.穿心蓮、車前草各15g,水煎加糖適量,每日1劑,分3次服。可清熱解除毒,治療上呼吸道感染,熱癤暑痱。

需要注意的是,車前草系甘寒滑利之品,故遺精、遺尿患者不宜選用,孕婦慎用。