推薦利水滲濕藥藥膳地骨皮粥

原料

主料：小麥麵粉100克

輔料：地骨皮30克,桑白皮15克,麥門冬10克

做法

取地骨皮、桑白皮、麥冬放入沙鍋浸泡20分鐘，煎20分鐘，去渣取汁，麵粉調成糊共煮為稀粥

功效：

1. 清肺涼血，生津止渴。

2. 適用於糖尿病、多飲、身體消瘦者。

3. 地骨皮(枸杞的根皮)能清虛熱、涼血，藥理實驗證實其有解熱、降血糖、降壓等作用;桑白皮能清熱平喘、利水消腫，麥冬滋陰，相伍增效。

食物相克：

麥門冬：麥門冬與款冬、苦瓠、苦參、青襄相克。