夏季養生

夏季熱飲散熱解暑最佳

 

熱飲的降溫能力大大超過冷飲,這也是國外專家經過測試得出的結論。

熱飲雖然熱,但喝過之後腸胃會特別輕鬆舒服,解渴又解乏。因為身體有體溫調節作用,一杯溫水下肚,身體過熱,內分泌系統就會通過冒汗或小便把體熱發散掉。相反,貪涼喝冷飲,冷就會把熱包住,散不出來,易引發傷風感冒。