雞爪對女人的危害

雞爪是現在很多年輕人都非常喜歡的小零食，雞爪中富含有豐富的膠原蛋白，鐵鋅等微量元素，經常吃可以軟化心腦血管，同時有助於美容養顏，而且其中富含的大多數蛋白質和脂肪，可能吃多後會導致肥胖，其他的並沒有什麼危害。

雞爪雞爪又名雞掌、又名雞掌、鳳爪鳳爪、鳳足，雞爪的、鳳足，雞爪的營養價值營養價值頗高，含有豐富的鈣質及頗高，含有豐富的鈣質 膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，同時具有美容功效。

建議：但雞爪的營養物質大部分為蛋白質和脂肪，吃多了會導致身體肥胖。另外某些不法商販在雞飼料中添加激素，導致雞爪中激素殘留，也會影響人體健康。

雞爪的功效與作用

1.祛脂降壓

雞爪能軟化和保護血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用。

2.養顏護膚

雞爪增強皮膚張力、消除皺紋的功效。

3.富含銅

雞爪中還富含銅，對於血液、中樞神經和免疫系統，頭髮、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。

雞爪的營養價值

1.雞爪的營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃能軟化血管。同時，還具有美容功效，膠原蛋白在酶的作用下，能提供皮膚細胞所需要的透明質酸，使皮膚水分充足保持彈性，從而防止皮膚鬆弛起皺紋。

2.日本科研人員發現，雞爪中含有四種蛋白質成分能夠有效抑制高血壓。

3.雞爪中還富含銅，對於血液、中樞神經和免疫系統，頭髮、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。