營養飲食

雞胗的功效與作用

現在很多年輕朋友都非常愛吃雞胗,因為雞胗吃起來脆脆的,非常有彈性,q彈的口感,而且從顏色上看起來也比較有食欲,雞胗不僅僅是喝酒的好伴侶,還是現在年輕人的小零食,營養價值也是很高的,所以關於雞蛋的功效與作用來瞭解一下吧。

雞胗的功效與作用

消食導滯,幫助消化

治食積脹滿、嘔吐反胃、瀉痢、疳積、消渴、遺溺,牙疳口瘡,以及利便、除熱解煩。

如何挑選雞胗

新鮮的雞胗富有彈性和光澤,外表呈紅色或紫紅色,質地堅而厚實;不新鮮的雞胗呈黑紅色,無彈性和光澤,肉質鬆軟,不宜購買

雞胗的製作技巧

鮮雞胗要洗得乾淨,畢竟,它是儲藏雞所剛剛吞下食物的地方,洗淨的雞胗,不妨用燒水燙一遍先去異味。現在超市里的雞胗都是處理過的,回來檢查一下,洗淨再用燒水燙一遍就行了。

雞胗的保存方法

新鮮的雞胗購買後不宜長時間保存,最好在2天內食完。如果需要長期保存雞胗,需要把雞胗刮洗乾淨,放入清水鍋內煮至近熟,撈出用冷水過涼,控去水分,用保鮮袋包裹成小包裝,放冰箱冷凍室內冷凍保存,食用時取出自然化凍即可。

雞胗的適合體質

一般人都可食用