什麼東西養胃又治胃病

胃病是一種特別常見的疾病，這主要是因為人們的生活壓力越來越大，與此同時，人們的飲食也越來越不規律所造成的。胃是比較敏感的部位，稍有不適，都會給人帶來極大的痛苦，所以在日常生活中，大家一定要多吃一些養胃的食物，如果有胃病，還可以吃可以治療胃病的食物。那麼，什麼東西養胃又治胃病？

一、白開水

白開水是生活中最平常的食物，也是佔有最重要的比例。它在人體內的水分所占的比例達到了80%左右，並且，水分對於我們人來說，具有沖淡胃酸、緩解胃痛的作用。所以，每天來喝點熱開水，不僅能夠緩解胃痛帶來的痛苦，在一定程度上還能達到養胃的效果。

二、南瓜

南瓜中含有大量的果膠，可以保護胃壁，減少胃潰瘍的症狀發生。所以，常吃南瓜既可以養胃又能治胃病，並且南瓜還具有美容養顏的效果，能夠延緩衰老的作用。但是，南瓜皮不好消化，所以，在烹飪南瓜時，可以把南瓜去皮，效果會更好。

對患有胃病的人來說，飲食是非常重要的，並且，要少吃或者是儘量不吃那些具有酸性的食物，以免加大胃部的胃酸分泌。

三、麵條

麵條是胃痛的最佳選擇，因為它可以緩解胃痛的感覺，也不會對胃部造成刺激，另外，麵湯也是具有護胃的效果的。

四、生薑

生薑，除了具有食用價值，它還具有非常高的藥用價值。生薑可以緩解胃部的不適，並且能夠預防胃嘔吐的症狀，具有護胃的功效。生薑是屬於熱性食物，所以適合因寒氣造成的胃病。

五、大棗

大棗有健脾和胃的功效。對於那些脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人群具有很好的治療效果，並且，如果與黨參、白術一起使用，還具有補中益氣、健脾養胃的功效，並且，大棗還常用於治療慢性萎縮性胃炎等胃病。