胃炎能吃杏嗎

有些人因為飲食不規律，總是會得胃炎。胃炎主要是因為胃酸過多，導致胃粘膜收到傷害。所以有胃炎的人一般是不可以多吃酸東西嗯。像是蘋果，優酪乳等等，會增加胃裡面的酸。杏子也是酸性較強的東西，所以如果人們得了胃酸，是不適合多吃杏子的，但是適量吃是可以的。

胃酸過多者不宜吃話梅、檸檬、酸蘋果、山楂、杏、酸棗、酸梨、楊梅、李子等刺激性的食物。

尤其不宜空腹食用。水果中的有機酸，以蘋果酸、檸檬酸、酒石酸為主，能增進人體消化液的分泌，雖說有增進食欲的作用，但對胃潰瘍有不利的影響。

1、補充維生素C。

維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。

2、胃食道反流性疾病的主要原因是下食道無法適當地發揮功能，胃液反流到食道。

這些患者不宜食用的食物有巧克力、咖啡、辛辣、薄荷、柑橘、蕃茄、全脂牛奶及洋蔥等，可食用的食物有高蛋白(禽蛋)、含纖維食物(蔬菜、穀類)、易於消化的米粥等。

3、功能性消化不良平時應以清淡食物為主。

可適量喝鮮果汁、麥片和小米粥等。

4、胃或十二指腸潰瘍等胃病可吃一些易消化。

營養豐富的食物如五穀雜糧、豆漿、豆腐、蛋、魚、嫩瘦肉、動物肝臟等，以減少胃酸對胃腸粘膜的刺激。