營養飲食

罐血腸的竅門

血腸很多人都吃過,有多少人知道血腸的做法是什麼呢?罐血腸也是需要一定的技巧的,首先要去超市買新鮮的豬血,然後再用棍子不斷的攪拌至豬血涼為止,豬小腸一定要用鹽清洗乾淨,多洗幾遍,然後再放各種調料在豬血裡面,然後準備一些道具,至少需要兩三個人一起操作。

原料:大骨棒一隻,五花肉一塊,血腸一根,過濾水適量,調料:料酒、胡椒粉、花椒粉、大料、蔥段、薑片、鹽、蘸料:蒜泥、醬油、芝麻油。

大骨棒和五花肉浸泡出血水後洗乾淨;血腸冷水浸泡上; 酸菜切絲備用;用濾水壺過濾好水;.將大骨棒和五花肉冷水下鍋飛水,撇去浮沫後撈出稍晾涼後沖洗乾淨; 高壓鍋注入過濾水;放入大骨棒和五花肉; 加料酒、胡椒粉、花椒粉、蔥段、薑片、大料,先不加壓大火燒開嗎,轉中火煮10分鐘;

將骨頭湯倒入燉鍋,放進切好的酸菜絲;五花肉切成片也放進去;再放入切成小段的血腸,燉半小時至1小時,加鹽調味即可。

血腸是東北人的傳統食品,宰豬(羊)時,用大盆裝些鹽水接血,然後攪拌血液,使其不凝固,拌上剁碎的豬(羊)油和洋蔥末、鹽、薑粉、胡椒粉等調料後灌腸,紮緊捆實,放入鍋中煮制即成。切片乘熱食用,或作酸菜時血腸白肉同時放入,血腸味道濃香,油而不膩。

切血腸的刀最好是鋒利一點的好,另外和我們平時切菜不大一樣在於要從反方向開始切,也就是從尾部開始,把綁繩切掉,然後用左手扯皮,用刀快速把皮切開再繼續切血的部分就好啦,見議你多試幾次就好。

血腸雖然好吃,但卻不易保存。做好的血腸如果一時吃不完,可以把血腸浸泡在冷水中,水要沒過血腸。然後在放入冰箱的保鮮層,可以保存2~4天。市場上賣的血腸因為加了防腐劑,可以長期保存,但對健康不利。