代餐粉的危害有哪些
代餐粉的出現,迅速受到了廣大減肥人員的認可,這種減肥產品的價格不僅非常合理,而且還可以起到很好的減肥效果,市場上很多減肥產品對身體都是有一些危害的,這樣導致減肥人群不敢盲目的對代餐粉進行食用,唯恐出現副作用,那麼讓我們來看看代餐粉的危害有哪些吧?
第三,喝代餐粉減肥容易導致營養不良。代餐粉屬於低能量低碳水高蛋白的食物,機體長期能量攝入不足,容易出現乏力、頭暈、營養不良等症狀,長期如此還可能造成身體機能損傷,女性出現閉經等情況。
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