營養飲食

山竹剝開發黃

山竹算是非常出名的熱帶水果之一了,堅硬的外殼裡面是柔軟的果肉,吃起來口感非常不錯,而且營養豐富,對我們的健康有好處。正常山竹的果肉應該是乳白色的,但有些人在吃山竹的時候,會發現山竹剝開發黃,這種情況下不確定是否還能食用。那麼,山竹剝開發黃還能吃嗎?下面咱們就來看看吧。

山竹果肉如果已經變成黃色了最好不要食用。

山竹裡面如果出現了黃色的東西,說明存放的時間太久,已經導致裡面果肉變質了。

另外沒有熟透的山竹裡面也會有黃色漿汁,無害,不過味道不怎麼樣。

如果外面出現了黃點,那麼壞消息就是,裡面多半也變黃了。千萬不要聽信店主說的:“這個沒關係的,還是好的”,打開來你就後悔了。只要挑外表沒有黃點、黃斑的,基本上就味道很好。

也有人認為有些山竹裡面發黃的物質是山竹膠,但是即便是山竹膠,嘗起來味道還帶有苦澀感,據稱有治胃病的功效,但未得到證實,因此也不要吃了,以免傷害身體健康。

挑山竹,要挑選外表光鮮,結實,表面沒有幹水或者潮濕的,蒂也不會顯得很幹的。最重要的一點是,外皮上不能帶一點黃,如果外面出現了黃點,那麼這個山竹的味道會發苦,發澀,所以儘量買了就快一點吃掉,否則一般都會出現這種情況。

山竹的選購方法

1、看蒂瓣

山竹的底部有瓣(稱蒂瓣),一般為4-8片,蒂瓣片的數量和果肉片數是對應的,蒂瓣越多果肉片數也越多,因此應選擇蒂瓣多的山竹。不過八瓣的山竹很少見,如果見到了,買就對了。

2、看外殼顏色

山竹的外殼從綠變成紅,代表已成熟可以食用。依序為鮮紅、深紫、深咖啡色,顏色越淺越新鮮,不過鮮紅色的山竹還不夠甜,深黑啡色的山竹則肉質太軟。因此建議選擇深紫色的山竹,甜度足夠,肉質結實。

3、看葉瓣顏色

山竹的葉瓣顏色越綠的代表越新鮮,因此兩個外殼顏色差不多的山竹,應選擇葉瓣顏色較嫩綠的那個。如果顏色呈褐色或黑色,說明已放置一陣子,果肉已腐爛變黃。

4、看果殼硬度

挑選時用手指輕捏外殼,如果按下後果殼上的淺指印可立即恢復,代表是新鮮的山竹;而果殼硬又幹,像石頭一樣按不下去的,大多是過熟無法吃了。