營養飲食

螃蟹能和黃瓜一起吃嗎

螃蟹是一種特別受歡迎的水產品,適量的吃螃蟹,對於人體健康還是有著一定的好處的。不過,螃蟹性涼,因此在吃的時候,需要注意的地方還是有很多的。那麼,螃蟹可以和黃瓜一起吃嗎?其實兩者完全可以搭配在一起吃。但是螃蟹卻不能與梨、茄子、柿子冷食、泥鰍以及石榴等食物一起吃。

1、螃蟹與梨相克

在《飲膳正要》中有“柿梨不可與蟹同食""的說法。梨味甘微酸性寒,所以古人說“梨性冷利,多食損人,故俗謂之快果""。同時,在民間有食梨喝開水,可致腹瀉之說。由於梨性寒涼,蟹亦冷利,二者同食,傷人腸胃,所以不可同食。

2、螃蟹與茄子相克

茄子甘寒,這在《本草綱目》中李時珍有明確記載:“茄性寒利,多食必腹痛下利”。而蟹肉也屬冷利寒涼之性,所以茄與蟹同食,如同雪上加霜,更易傷腸胃。所以二者不宜同食。

3、螃蟹與柿子相克

從食物藥性看,柿蟹都屬寒性食物,如二者同食,雙倍的寒涼更宜損傷脾胃,特別是素質虛寒者更應禁忌。就營養成分而言,柿中含鞣酸,蟹肉富含蛋白,二者相遇,凝固為鞣酸蛋白,不僅不易消化而且妨礙消化功能。會使食物滯留於腸內發酵,會出現嘔吐,腹痛、腹瀉等食物中毒現象。

4、螃蟹與花生仁相克

從食物藥性上看,花生仁性味甘平,而且花生仁中脂肪含量高達45%,油膩之物遇冷利之物極易導致腹瀉,所以蟹與花生仁不宜同時進食,這對於腸胃虛弱的人來說,更應倍加注意。

5、螃蟹與冷食相克

冷食指夏季冷飲如冰水、冰棒、霜淇淋等,寒涼之物,易使腸胃溫度降低,與蟹同食必致腹瀉。所以食蟹後不宜飲冰水,或食冰棒等冷食。

6、螃蟹與泥鰍相克

李時珍在《本草綱目》中說:“泥鰍甘平無毒,能暖中益氣,治消渴飲水,陽事不起”。由此可見泥鰍藥性溫補,而蟹的藥性冷利,功能正好相反,所以二者不宜同吃。另外,從生化反應方面來講,也不利於人體。

7、螃蟹與石榴相克

螃蟹如與含鞣酸較多的石榴同時食用,不僅會降低蛋白質的營養價值,還會使螃蟹中的鈣質與鞣酸結合成一種新的不易消化的物質,刺激胃腸,出現腹痛、噁心、嘔吐等症狀。所以石榴不宜與螃蟹等海味食品同時食用。