女生痔瘡吃什麼食物好

痔瘡是一件讓人說不得有很難受的疾病，得了痔瘡如果是特別嚴重的話，可以在醫生的指導下用藥，平時一定要注意飲食的清淡，切忌不能吃辣。平時多吃一些韭菜，蘿蔔，菠菜等含有粗纖維的食物，還有多吃水果特別是香蕉還有火龍果，對便秘有很好的調節作用，多喝開水。

一、得了痔瘡應該吃什麼菜最好

1.韭菜：含粗纖維較多，且比較堅韌，不易被胃腸消化吸收，能增加大便體積，促進大腸蠕動，防止大便秘結，故對痔瘡便秘者有益。

韭菜：含粗纖維較多，且比較堅韌

2.菠菜：菠菜 性涼，味甘，有養血、止血、潤燥、滑腸、通便的作用。

3.紅薯：紅薯中的纖維物質在腸內能吸收大量水分，增加糞便體積，對促進胃腸蠕動和通便非常有益，常用來治療痔瘡及肛門裂等。

4.白蘿蔔：生吃可促進消化，還有很強的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液分泌，調整胃腸機能。

另外，所含豐富的粗纖維，能促進胃腸蠕動，保持大便通暢。

5.捲心菜：又名球甘藍，別名圓白菜或洋白菜。性平味甘。多吃捲心菜，可增進食欲，促進消化，預防便秘，治療痔瘡，是肛腸患者的有效食品。

6.木耳菜：又名西洋菜，肥厚而黏滑，俗稱木耳菜。其營養素含量極其豐富，經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、預防便秘等功效。

7.萵苣：別名萵荀、香烏筍。性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經。具有開通、疏利、消積。

萵苣富含維生素C、天然葉酸、鐵，還含糖類、鈣、磷、蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸等成分。常食萵苣，促進腸蠕動，預防便秘，減輕肛門局部血管的壓力，可有效預防和治療痔瘡。

8.蕹菜：又稱空心菜、空筒菜。性寒、味甘，有治療便秘、便血。

溫馨提示：注意加強身體鍛煉，特別是從事久坐、久立工作者應較多地參加一些體育活動，如工間操、太極拳和氣功等，這可抵消體位的不利因素，對預防痔的發生和發展是有積極意義的。

二、痔瘡吃什麼食物好

1.宜吃富含纖維素的食物：富含纖維的食物很多，如麥麩、米糠、鮮豆莢、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、馬鈴薯、南瓜、胡蘿蔔、地瓜、海帶等，宜經常食用。

尤其是老年人容易便秘，更宜多吃。預防痔瘡的食物還有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉蓯蓉、豬羊大腸、鱉肉、胡桃肉、竹筍、蜂蜜等。

如赤小豆與當歸合煎，有治痔出血、脫出的功能;肉蓯蓉可用于老人，具有補腎壯陽、潤腸通便的功效;豬羊大腸具有止血、止痛、消腫的良好作用。患者多食上述食物，可起到預防痔復發，緩解症狀的作用。