營養飲食

吃辣椒痔瘡犯了怎麼辦

作為上班族每天要做的就是長時間待在椅子上面長時間坐著,對於有痔瘡的人們來說是非常痛苦的,因為痔瘡的反復發作會導致患者出現很多血塊,甚至有可能會刺痛,尤其是在吃完辣椒後會加重。

痔瘡犯了之後應該如何護理?

1、生活起居護理:酒食不節,或久坐、久立、負重遠行,或因久瀉久痢,而發為痔瘡,故患者首先要嚴戒煙酒,並避免久坐、久立、負重,保持清潔衛生,經常適量的運動鍛煉。術後限制活動,患者當臥床休息,以屈膝側臥為佳,尤其術後前3日,儘量減少活動。要保持肛門部清潔,宜推遲大便時間。患者不可久蹲,要勤換內褲。

2、飲食護理:忌食辛辣熱燥等刺激性食物,多吃梨、蘋果、香蕉等水果,糾正偏食習慣,達到均衡飲食,保持大便通暢。飲食宜清淡,體虛者給以富有營養之品,體質虛弱者,應食用雞、魚、瘦肉等富有營養之品。

3、情志護理:患者多有緊張和恐懼的心理,情緒不穩,甚至煩躁不安。應穩定情緒,消除緊張恐懼的心理,保持心態平和,配合醫生的工作。

4、健康護理:平時要養成良好的排便習慣,避免大便幹結或腹瀉;要經常變換體位,養成定時排便的習慣;養成良好的衛生習慣,避免腸道感染的發生;堅持收縮腹肌提肛的鍛煉,以減輕症狀。

痔瘡患者可以選擇的食物:

1、肉類:豬、牛、羊的瘦肉,裡脊肉,魚肉,雞、鴨、鵝肉。

2、水果類:蘋果、巴西果、橘子、獼猴桃、葡萄、西瓜、香蕉、草莓。

3、五穀、蔬菜類:竹筍、甜菜、捲心菜、胡蘿蔔、綠豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、馬鈴薯,未經加工的穀類,粗糧、麥麩麵包、黑綠葉蔬菜、油菜、荷蘭豆、萵苣。

注意事項:

上述飲食調理方法只能在痔瘡症狀輕微時作為調理方法進行保健,或在痔瘡手術後進行調理預防,不可直接代替治療。患者如果發現自己出現痔瘡症狀,一定要就醫治療。