營養飲食

炒花甲要不要焯水

夏季除了小龍蝦受歡迎之外,花甲也是很受大家喜愛的,大多數人吃花甲的時候都是在外面買著吃,解解饞,但是外面買的花甲味道雖然好吃,但是衛生條件往往讓人很是擔心,自己在家又不會做,其實花甲的做法是很簡單的,不過自己在做花甲的時候是一定要先焯水的,如果不焯水的話,泥沙是很不容易被清洗乾淨的。

花甲要焯水嗎

肯定要焯水,洗乾淨用沸水焯就好。要炒花甲的話用沸水焯,花甲打開迅速撈起來瀝幹水,大火燒開,放油,然後放薑、蒜、辣椒、青椒、薄荷(可有可無)炒香,放入花甲,大火翻炒改中火,放放醬油、鹽放四分之一碗水,蓋鍋燜3分鐘,讓花甲入味(提前備好水澱粉加一點醬油大火翻炒,收汁到只有一點水的時候放入水澱粉勾芡就可以出鍋了。

炒花甲的家常做法

主料:花甲1500g、蒜苗5根

方法/步驟

洗乾淨的花甲,注意花甲和文蛤長得很像,不要買錯了,據說口感是一樣的,沒有吃過文蛤,不知道。

燒一鍋水,水開以後把花甲放進水裡煮,直到花甲全部開口,關火。用冷水沖花甲,一個一個的檢查,把開口的花甲留下,沒有開口的丟掉,沒有開口的花甲都是死掉的,不可以吃。

洗完的花甲就是這個樣子了,留著備用。

1、鍋裡放油,油6成熱時,放花椒粒,花椒粒變黃以後放去皮的大蒜瓣。

2、大蒜炸軟以後放糍粑辣椒,糍粑辣椒炒出香味以後放花甲。

3、花甲炒3分鐘以後放蠔油(20g到底是多少呢?就是你們家鍋鏟平平的兩鏟),醬油鍋鏟平平的一鏟,醋鍋鏟平平的一鏟,香油1勺,白糖一勺,炒5分鐘以後加蒜苗,這個時候可以嘗嘗花甲了,有鹽味沒有,沒有鹽味就加一小勺鹽,鹽味足了就關火出鍋。

焯水可分為冷水鍋與沸水鍋兩種

冷水鍋:焯水時,原料與冷水同時入鍋。蔬菜類中,適合於竹筍、蘿蔔、馬鈴薯、慈姑、山芋等。因為竹筍、蘿蔔等的澀味與水一起如果加熱,可以除去。而且這些東西體積比較大需要較長時間的加熱,所以用熱水鍋加熱會出現內部不熟而外部過熟的現象。在肉類中,這樣的方法適合腥味大而且有血污的羊肉以及豬大腸及胃等。這些原料如果放在沸水中加熱則外面會立即收縮,內部的血和腥味很難排除,所以必須從冷水開始加熱,中途翻動數次,使其均勻的受熱,沸騰時及早撈出不可過熱。