營養飲食

剁尖魚頭做法大全?

剁椒魚頭是比較傳統的有名的特色菜,很多人平時都喜歡吃魚頭,魚頭除了味道鮮美之外,魚頭的營養還是很豐富的,魚頭中卵磷脂的含量是很高的,如果經常吃的話,可以滋補人的大腦,讓人變得更加的聰明,魚頭的吃法是很多的,但是剁椒魚頭是最有名的吃法,那剁尖魚頭做法大全有哪些呢?

做法一

食材

胖頭魚魚頭1個、剁椒適量、高度白酒1大匙、胡椒粉少許、料酒1大匙、蒸魚豉油1大匙、油適量、鹽適量、薑適量、蔥適量。

做法

1.將魚頭洗淨,從魚唇正中剖開,在魚頭下面魚肉較厚的部分斜劃幾刀。

2.將料酒、胡椒粉、鹽撒在魚頭上,抹勻,醃制約20分鐘。

3.將高度白酒倒入剁椒中,拌勻備用。

4.在醃制好的魚頭表面淋上少許油,抹勻。

5.將姜切片、蔥切段,鋪在碗底。

6.再放上處理好的魚頭。

7.然後將步驟3的剁椒鋪在魚頭上。

8.蒸鍋內放入適量的水,燒開,然後擺入魚頭,蓋蓋,大火隔水足汽蒸約10分鐘。

9.將蒸好後的魚頭取出,倒去碗內多餘的湯汁,撒上蔥花,淋入蒸魚豉油,然後將適量的油燒熱,潑在上面即可。

做法二

食材

魚頭1個、食鹽1茶匙、蔥半棵、薑2小塊、料酒適量、水澱粉少許、剁椒1把、植物油1湯匙。

做法

1.魚頭洗淨切半,用刀在魚肉上劃兩刀。

2.用鹽均勻抹在魚頭上,上下鋪上薑絲,淋上料酒和植物油醃制10分鐘左右。

3.魚頭鋪上適量的剁椒。

4.水燒開後,入鍋蒸12分鐘,再虛蒸3分鐘至熟。

5.蒸魚會有多出的湯汁,把湯汁回鍋燒。

6.加少許水澱粉勾芡一下,稍加收幹,再淋回魚頭上;再淋上少許蔥油增香。

7.放上蔥絲即可上桌。

做法三

食材

魚頭1個、蔥花10g、生薑300g、香蔥150g、剁椒適量、蠔油適量、蒸魚豉油適量、啤酒150g。

做法

1.魚頭去鱗,從背部均勻破開,去魚鰓、黑膜、打半月花刀洗淨,把老薑、香蔥、魚頭放入水中浸泡15分鐘。

2.將魚頭反面朝上放在盤中,抹上蠔油、味精、啤酒,然後加入剁椒。

3.再將魚頭反過來反面朝下,均勻抹上以上調料,倒入蒸魚豉油,放於蒸屜蒸熟。

4.撒上蔥花,澆上熱油,擦淨盤邊即可。

做法四

食材

魚頭、蔥、薑、蒜、剁椒、鹽、糖、生抽、雞油、豬油、胡椒粉、辣椒油、花椒油。

做法

1.將魚頭從腦袋處劈開,洗淨鋪在盤子裡;蔥、薑、蒜切碎備用。

2.起鍋倒油燒熱,加剁椒翻炒。

3.加蔥薑蒜碎炒香。加糖生抽和胡椒粉調味。

4.將炒好的料鋪在魚頭上,水開後計時,十分鐘左右出鍋。將花椒油辣椒油燒熱,澆在魚頭上,放上香菜即可。

做法五

食材

魚頭700g、蔥1段、薑1塊、蒜1頭、剁椒2大匙、鹽1茶匙、黑胡椒1茶匙、蒸魚豉油1湯匙、雞精1/2茶匙。

做法

1.魚頭加鹽搓洗乾淨,沖掉鹽水,撒胡椒粉1茶匙,蒸魚豉油醃漬十分鐘。

2.剁椒加蒜剁碎、蔥薑切絲墊盤底。

3.油燒熱,放入剁椒蒜蓉煸炒一下,調入雞精備用。

4.魚頭鋪上剁椒,水燒開,蒸10分鐘。

5.油燒熱,澆在魚上,撒蔥花裝飾。

做法六

食材

魚頭1個,鹽適量、料酒適量、薑蓉適量、蒜蓉適量、剁椒適量、油適量。

做法

1.先把魚頭洗淨,用鹽和料酒醃制30分鐘。

2.魚頭醃制好後沖洗乾淨裝盤,撒薑蓉、蒜蓉,並鋪上一層剁椒。

3.取蒸鍋,加水燒開,將魚頭放入鍋中,蒸10分鐘出鍋,最後將燒熱的油淋上即成。

做法七

食材

魚頭、泡椒、蔥段、蒸魚豉油、料酒、花椒粉、黑胡椒粉、薑片、鹽、白糖。

做法

1.魚頭洗淨,抹點兒鹽,備好;泡椒剁碎,備用。

2.輔料倒入小碗裡,拌勻,均勻塗抹魚頭正反面,薑片和蔥段擺上。

3.切薑蒜,熱鍋熱油,倒入薑蒜末,翻炒出香味。

4.接著倒入剁碎的泡椒,加點兒白糖和鹽,中火慢慢炒,直到剁椒香味出來。

5.然後將做好的剁椒醬倒在魚頭上,剁椒鋪在魚頭表面,然後入鍋上蓋蒸,蒸15-20分鐘左右即可出鍋。