心理創傷的表現

心理創傷是一個大家都已經熟知的名詞，尤其是近些年來患有心理創傷疾病的人越來越多。很多患有心理創傷的人由於沒有得到及時的治療，從而對社會產生了厭倦情緒，甚至有人會選擇自殺。但其實患有心理創傷之後人們或多或少都會在自己的身上表現出來。那麼，心理創傷的表現有哪些呢？

（1）經常性的恐慌

隨著年齡的增長，你的焦慮的情況卻沒有好轉。因為創傷的緣故，你的內心深處，把整個世界看成是威脅，對任何人都沒有信任感。

只要遭受輕微的壓力，就會經歷恐慌的發作的痛苦。

（2）膽小又敏感

童年時的創傷經歷都能完全改變你的生活。因為你永遠不會希望那種情況再次發生，於是在你的生活中，任何時候都要格外小心敏感，不願意冒險。

你喜歡呆在你感到舒服的地方，即使你知道這會阻礙你的發展和前途。

（3）被恐懼壓倒

心理創傷可以有一百種傷害你的方式，其中一些你可能甚至沒有意識到。比如說對某些事物的恐懼。你的大腦處於自我保護的目的，會把某些情緒轉化為對某種不想幹事物的恐懼。

這種恐懼是壓倒性的，沒有來的，就像是根植於你靈魂的深處。但也許某個時刻，你才會突然意識到，原來我對這個事物的恐懼，是因為過去的痛苦回憶所導致。

（4）愛無能

當你經歷了傷害，你會更容易隱藏自己的同情心、憐憫其他情緒，並刻意與他人保持距離。你把自己藏在別人無法窺探到的地方，防止有人再次走進你的內心。

就是所謂的愛無能，世界之大，但你卻總是一個人。

（5）成為被動攻擊者

你明明沒有主動的，故意的去傷害別人，卻讓周圍的都很受傷。這就是所謂的被動攻擊者。

因此曾經的心理創傷，使得你往往更容易開啟被動反擊模式。

比如別人明明是關心你，可能會被你誤解為對你的嘲諷。他人的幫助，卻會被你理解為陰謀。你下意識的反擊，總會傷害到其他人。

（6）欺騙自己

自我欺騙已經成為一種習慣，你習慣於否認事實，對不順心的事情故意遺忘或視而不見，不斷的為自己的失敗找理由，自己騙自己。

這是由於曾經的傷害，啟動了你的心理防禦模式，並讓你再也離不開它了。

結語：面對曾經沒有癒合的心理創傷，直面它，解決它，而不是忽視它。永遠不要忘了，你也擁有求助的權利。