營養飲食

吃辣椒打嗝怎麼回事

我們吃下去的東西在打嗝的時候都會反上來一股氣體,這個氣體可以讓我們感覺到吃下去的東西也會產生不同的味道,有的人在喝完雪碧打嗝的時候總是鼻子會發酸,吃完辣椒打嗝的時候總是喉嚨會痛,這種情況需要特別注意。

其原因主要是吃辣所導致的其原因主要是吃辣所導 免疫力降低。

含有辣椒、胡椒、花椒、蔥、薑、蒜的食物,在中醫裡統稱為“辛味食物”。這些食物具有很大的“發散”作用,過多食用,容易“耗氣”,嚴重者可導致氣虛,而氣虛者最為明顯的表現就是免疫力降低。因此,很多人辣的食物吃多了,反而會覺得渾身無力、容易疲倦。這種氣虛的症狀一旦找上門來,感冒等疾病也就會不期而至。

辛辣會刺激食道粘膜,導致打嗝是人體的一種自然免疫機能,對刺激性的物質發生的一種反射性機能

引起的原因是多方面的:引起的原因是多方面的

1、可能是著涼了。

2、胃動力不足,就會引起消化不良。從而導致胃脹氣。

人體本能會有打嗝或是放屁的反應,來排出多餘的氣體。

3、可能是胃炎,膽囊炎,胃腸功能紊亂。

建議到醫院做胃鏡檢查,具體情況需要到醫院做準確的確定。

平時養護:

1、注意保暖,可以用熱水袋熱敷肚子。

2、平時飲食要清淡,避免生冷,油膩,辛辣刺激性,不易消化的食物。

3、注意休息,避免過度的勞累,切記不要熬夜。

4、還要保持愉快的心情,避免過度緊張和焦慮。

5、適當地運動,可以增加機體的免疫力,促進胃部康復。