剛打完胎能吃什麼水果呢?

打胎是一件非常傷身體的事情，因為這是人為中斷胎兒發育進程，打斷自然規律的行為，所以會對身體造成極大的破壞性影響，引起女性們出現各種不適的症狀，而打胎後女性們為了儘快讓身體恢復起來就需要進行適當的保養，下面就來看看剛打完胎能吃什麼水果呢?希望大家能夠瞭解一下吧。

吃蘋果比較好。水果也有寒性熱性之分，打胎保養和坐月子差不多，應該注意不要受涼。蘋果既不屬於寒性，也不屬於熱性，比較平和，營養也很豐富，含有大量的碳水化合物、維生素、微量元素等。吃後可開啟食欲、調整腸道幫助消化吸收，克服因打胎造成的便秘或腹瀉、補充體內消耗和減輕因打胎精神緊張引起的失眠，是一款不錯的選擇。另外，還可以適量吃一點熱性水果，比如葡萄、荔枝、橘子等，不要吃寒涼性質的水果，比如西瓜、梨等。

其他飲食：

1.豆漿大米粥：豆漿2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗淨，以豆漿煮米作粥，熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃，清熱潤燥作用。適用於人工流產後體虛的調養。

2.雞蛋棗湯：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣，養血作用。適用於貧血及病後，產後氣血不足的調養。

3.參芪母雞：老母雞1只，黨參50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。將宰殺去毛及內臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分數次服食。具有益氣補血作用。適用於流產後的調補。

4.魚類中的鯉魚能促進子宮收縮。

生理的創傷總是伴隨心理改變，人工流產前後的很長時期內女人都會變得有些自怨自艾、神經兮兮的，要麼計較得到的關懷不夠，要麼擔心影響今後的健康，超乎尋常的焦慮挺折磨人的，適當的飲食調理或許就能解開心結，恢復快樂和自信。