咕唊肉做法
咕唊肉是一道非常有營養的美食,可以幫助人們治療胃脹等毛病,具有減肥瘦身的效果。如果人體濕氣比較重的話也可以吃咕唊肉來進行治療。人們對咕唊肉最熟知的就是鳳梨咕唊肉了,但是咕唊肉也是有其他做法的,而且用其他方法做出來的咕唊肉味道口感也不會比鳳梨咕唊肉差,具體介紹幾種咕唊肉做法。
用料:酸梅醬一大匙,豬裡脊肉300g,鹽,糖,胡椒粉各1小匙,雞蛋一粒,麵粉,玉米粉各1大匙,洋蔥一粒,紅辣椒一隻,青瓜半條,蕃茄醬三大匙,蘋果醋一大匙,水三大匙
步驟:豬裡脊肉切厚片,用調味料醃好,再下雞蛋,麵粉,玉米粉攪拌停放5分中備用。青瓜,洋蔥,紅椒都切成小塊。燒熱油,放下豬肉塊,炸熟後撈起備用。蕃茄醬,酸梅醤,蘋果醋,水混合成酸甜醬。鍋中下少許油爆香洋蔥,下醬料煮至醬料會跳起時,倒下炸好的豬肉和青瓜,紅辣椒翻炒均勻即可上菜。
食材明細:梅花肉250g,洋蔥50g,青椒1個,鳳梨200g,蔥薑適量,黑木耳適量,番茄醬2大勺,糖2大勺,檸檬汁2大勺,鹽1小勺,太白粉適量,醬油1小勺,胡椒粉1小勺,米酒1小勺,香油1小勺。