營養飲食

沙果罐頭做法

沙果屬於一種非常常見的小果子,沙果大部分吃起來都酸酸的,但是很多人喜歡蔣杉果切成片曬乾了吃果乾,這樣的沙果幹能夠讓糖分聚集在果乾裡面,吃起來更甜更好吃。除了曬乾之外沙果還可以做成沙果罐頭,沙果罐頭也是非常好吃的一種食物。下面來看一下沙果罐頭的做法。

製作辦法如下

(1)準備材料:沙果、冰糖。

(2)先把沙果洗淨,把根個頭去掉,將水和冰糖加入鍋中。

(3)蓋上蓋子,開大火燒開。

(4)煮至冰糖全部融化。

(5)融化後加入沙果大火煮4-5分鐘左右。

(6)關火燜10分鐘。

(7)之後盛出沙果晾涼,冷卻完後放入玻璃密封罐即可。

1、首先將這些小蘋果洗淨;

2、去弧切塊;

3、將鍋刷淨最好沒有油,用電鍋也行,裝適量水,沒過沙果再稍稍多一點即可;

4、果子煮至綿軟時,根據自己的口味加入適量的糖,冰糖最好;

5、大火燒開,小火燉5分鐘,待沙果開花即可出鍋。

沙果罐頭的其它做法:

1、沙果洗淨;

2、按照瓶子的大小把沙果分別裝入瓶子裡,放適量白糖和清水,清水不要添的太滿,8-9分滿就行(瓶子網上有賣的,我的是買的罐頭,吃完的瓶子);

3、放到蒸鍋裡;

4、蓋上蓋子,不要擰的太緊;

5、大火燒開,轉中火蒸40分鐘(喜歡軟爛的可以再蒸一會兒);

6、取出一個擰緊蓋子,最好墊著毛巾,小心別燙著,擰完一個再取出一個擰緊,不要一起取出。