感冒了喝什麼茶

感冒雖然是一種不起眼的小毛病，但是感冒之後，飲食方面還是需要多加注意的，很多食材是不適合感冒的時候食用的，當然，也有些食材就適合感冒的時候吃，對於促進人體康復還是很有效果的。有些茶飲可以清熱解毒，殺菌消炎，適合感冒的時候喝。那麼，感冒了可以喝什麼茶呢？

感冒患者大都有發燒、流鼻涕、咳嗽、聲音沙啞等症狀，適宜飲用一些具有利尿清熱、殺菌消炎、增強體質、抗感染的養生茶，如款冬菊花茶、薑茶、紫蘇薄荷茶等。

款冬菊花茶

茶材：款冬花15克，菊花12克，甘草7克，射干7克。

制法：

1、 將各種茶材洗淨待用；

2、 將茶材裝入茶壺，加入500ml沸水，沖泡10-15分鐘後即可飲用。可續水3-4次。

調養原理：款冬花具有潤肺下氣、止咳化痰的功效，主治感冒咳嗽；菊花能清熱祛火；甘草可以保護咽喉和支氣管粘膜；射干主治風熱咳嗽。此方可改善感冒引起的咽喉腫痛、頭痛等症狀，防治感冒。

一、感冒茶

【組成用法】茶葉10克，玫瑰茶3克，薄荷、菊花各5克。用沸開水200毫升沖泡，5分鐘後溫服，一天可沖泡1-3次。

【功效主治】辛涼解表，清熱止渴。用於風熱頭痛、咳嗽口幹。

【注】如風熱可用九侯仙茶、花茶、龍井茶;如胃腸虛寒用紅茶，分量同。生蔥茶（《經驗方》）

【組成用法】茶葉10克，生蔥根3條，銀茶5克。用開水150克毫升沖泡，代茶。【功效主治】散寒解表，清熱解毒。用於感冒風熱、頭痛畏冷。

感冒喝什麼茶比較好？

二、薄荷共

【組成用法】九侯仙茶10克，荊芥、防風、桔梗、苦香仁各5克。用沸開水200毫升沖泡，代茶，可沖泡2次服。

【功效主治】解表消炎，咳嗽喉痛。用於感冒初起、頭前發熱。

感冒喝什麼茶比較好？

三、辛夷花茶

【組成用法】茶葉10克，辛夷花、川芎各5克，薄荷3克。用沸開水200毫升沖泡，頓服。

【功效主治】辛溫解表，風寒感冒。用於過敏性鼻竇炎、感冒、鼻塞咳嗽。