孕婦能吃荊棘菜嗎？

在懷孕的整個過程中，孕婦都會面臨著很多風險，為了盡可能保證懷孕期間的安全，孕婦平時需要做很多工作，比如一定要調整好個人情緒，平時生活中一定要特別小心，千萬不能劇烈運動等等，另外孕婦的飲食調理是重中之重，正確的飲食對每個孕婦都非常重要，那麼懷孕期間的時候能不能吃荊棘菜呢？

孕婦能吃荊棘菜嗎？

可以吃用，但無必要應少吃用。應以天然食品為佳，忌攝入過多的防腐劑，添加劑，化學合成食物，高鹽等。孕婦應儘量不用藥品及保健品。孕婦多吃富含葉酸類（小白菜.莧菜.青菜類），肉，魚，蛋，蔬菜，水果類的食物。注：缺葉酸胎兒發會育不良。孕婦不能多吃冷凍食物，可樂，茶，烈酒，薏米，糯米甜酒，高糖，高脂，罐頭，菠菜，炸薯條，不能吃素，不能常吃補品。

功效與作用

1、解熱止痛

解熱止痛是荊棘入藥以後的主要功效，平時人們因感冒出現發燒或才頭痛時可以直接用中藥荊棘進行治療，可以把它加清水煎制以後服用。

2、抗過敏

平時很多人都是易過敏體質，經常會出現過敏症狀，感覺特別不舒服，這時可以服用荊棘，它抗過敏功效很明顯，能抑制人體內脂氧酶的活性，減少多種過敏症狀的發生，另外平時人們出現蕁麻疹和皮炎以及丘疹等過敏症狀時，及時服用中藥荊棘也能讓痛癢的症狀很快減輕。

3、止血

止血是中藥荊棘的重要功效之一，荊棘入藥以後縮短出血以及凝血時間，平時把它製成炭狀以後止血功效更加明顯，人們因潰瘍引發出血或者出現吐血和咳血以及月經過多時，及時服用荊棘都能起到明顯治療作用。

營養價值

1、荊棘的營養價值沒有藥用功效那麼出色，但是這種野菜中也含有多種維生素和礦物質，還含有大量的膳食纖維，它能清腸排毒，緩解便秘，也能有效預防肥胖，另外荊棘性質寒涼，平時當野菜食用還能清熱解毒，可以有效預防咽喉腫痛以及口舌生瘡等多種常見病發生。

2、荊棘中含有一些天然的橙皮苷，這種物質進入人體以後可以讓人體內生物膜脂質的產生量減少，可以抑制自由基生成，它既能抗衰老也能減少心血管與腫瘤等惡性疾病的發生。