營養飲食

拉肚子可以吃茄子嗎

人體在出現拉肚子的情況後,都是要注意飲食的,同時還要及時的給身體補充水分和營養物質,而且需要患者忌口的食物有很多,否則就容易讓拉肚子的情況更加的嚴重,比如拉肚子人群是不可以吃粗糧的,也不可以吃纖維的蔬菜和水果,更不可以吃油膩和辛辣的食物,那麼拉肚子可以吃茄子嗎?

第一,拉肚子可以吃茄子嗎? 拉肚子的患者多是脾胃虛寒,腎陽虛弱;中醫學認為,茄子屬於寒涼性質的食物。有助於清熱解暑,對於容易長痱子、生瘡癤的人,尤為適宜。但是對消化不良,容易腹瀉的人,則不宜多食,正如李時珍在《本草綱目》中所說:“茄性寒利,多食必腹痛下利。”

所以腹瀉的患者不可以吃茄子!

第二,拉肚子患者不能吃:粗糧:紅薯,玉米,高粱,小麥等都屬於粗糧類。大部分粗糧對於人體來說都是不易消化的,在拉肚子的時候食用粗糧無疑是增加腸胃的負擔,並不能達到中和糞便稀的目的。拉肚子不能吃多纖維蔬菜或水果:多纖維多渣的蔬菜同樣不利於人體的消化(蔬菜纖維根本就不能吸收),在拉肚子的時候應該少吃。這類蔬菜中比較典型的有竹筍、芹菜,菠菜,木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。

拉肚子可以吃茄子嗎?不可以的,拉肚子不能吃油膩辛辣的食物:油膩辛辣的食物本來就是腹瀉的誘因之一,所以在腹瀉的時候當然是不能再吃的,否則會加重症狀的反復。類似的東西有燒烤,麻辣鍋等。拉肚子不能吃牛奶或海鮮:這兩種東西對某些人來說確實是引起腹瀉的因素。這樣的症狀很有可能是屬於過敏性腸炎,應該查一下過敏源,比如牛奶或海鮮。對引起過敏的食物注意不吃或少吃,就會減少過敏腸炎發作而引起的腹瀉症狀。